Batido Proteico de Chocolate

A la hora de hacer deporte, la alimentación juega un papel importante en nuestro rendimiento, resistencia y recuperación. Por ello, es importante comer de forma saludable para tener mayor energía y motivación y de esa forma entrenar con la máxima intensidad a la vez que nutrir los músculos para que puedan recuperarse con rapidez. Los batidos son perfectos para alimentar el cuerpo con todos los nutrientes necesarios de manera que rinda y se

Seguir leyendo

14