SHA Wellness Clinic

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Category Terapias naturales

Beneficios de cepillar la piel en seco

Cepillar la piel en seco es una técnica de la Ayurveda que tiene múltiples beneficios para la salud. Es un método desintoxicante que ayuda a eliminar las células muertas de la piel, mejora la circulación sanguínea, estimula el sistema linfático, mejora el aspecto y el tejido de la piel, ayuda a eliminar depósitos de grasa debajo de la epidermis, previene el envejecimiento prematuro y asiste en la capacidad eliminatoria del

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¿Qué es la moxibustión?

La Medicina Tradicional China se basa en encontrar el equilibrio entre el yin y el yang. El yin y el yang son opuestos, sin embargo, dependen el uno del otro y es importante que estén en equilibrio para tener una salud óptima. En el momento en que uno está en desequilibrio, el organismo se ve afectado. El yin representa la oscuridad, la humedad, y el frío mientras que el yang representa el calor,

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Mejora tu salud con Tapping

Lily Allen le ha atribuido su pérdida de peso, Whoopi Golberg ha terminado con su miedo a volar y Oprah Winfrey lo considera el futuro de la medicina… La nueva técnica de liberación emocional se basa en la acupuntura y podría liberarnos de cualquier problema. ¡Descubre el Tapping!   Concepto de tapping Se considera que los problemas que vivimos en nuestra vida diaria, como el estrés, las fobias, los dolores

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¿Qué es la oligoterapia?

Hoy en día, somos cada vez más propensos a recurrir a la medicina natural para tratar o prevenir enfermedades eventuales. Por ello queremos hablarte precisamente de una de las herramientas de la medicina natural particularmente fácil de aplicar en el día a día. Se trata de la oligoterapia. ¿Qué es la oligoterapia? La oligoterapia se basa en los oligoelementos; minerales presentes en muy pequeñas cantidades en nuestro organismo e indispensables

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Enfermedades tratables con acupuntura

En numerosos países, la medicina tradicional y entre ella la acupuntura, es la única fuente de atención de la salud. En un entorno rural, suele ser la vía a la que se acude por defecto ya que no existen otras alternativas.  Hoy en día, sus beneficios son reconocidos por muchos y “los países, especialmente en el mundo en desarrollo, utilizan sabiamente lo mejor de ambos enfoques (medicina tradicional y occidental) de forma

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8 Consejos para calmar la ansiedad

Hoy queremos traerte una serie de consejos que te ayuden a calmar la ansiedad de forma natural. 

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Consejos para superar el estrés durante el embarazo

El embarazo, aunque sea un motivo de alegría, puede provocar estrés por diversos factores. Desde la preocupación por la salud del bebé o el parto, la ansiedad sobre cómo afrontar el postparto, el trabajo, el dinero, los consejos de los amigos… Sea lo que sea lo que te esté preocupando, no vamos a dejar pasarlo por alto. Por ello te presentamos algunos consejos para superar el estrés durante el embarazo.

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El masaje WATSU y sus beneficios

¿Necesitas relajarte? ¿Necesitas reconectar contigo? ¿Necesitas encontrar esa paz y serenidad escondida debajo del estrés y el ritmo desenfrenado de esta sociedad? Entonces necesitas un masaje WATSU.

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Cuida tu interior – Hidroterapia de colon

Igual que cuidamos de nuestro sistema respiratorio con bufandas y abrigos y de la piel en invierno,  debemos poner mucha atención y cuidar de nuestro sistema digestivo. Ahí entra nuestro intestino grueso y el colon.  El colon se encarga de de la última parte de la digestión.  La buena masticación es muy importante para lograr una buena digestión, para conseguir una valida absorción de los nutrientes y una puntual evacuación.

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Uso de las plantas medicinales

El ser humano utiliza hierbas y plantas medicinales para curar sus dolencias desde los tiempos más remotos. La tradición china data el uso de remedios herbarios en torno al año 3000 a. C. Se dice que Shen Nong, “el granjero divino”, probó cientos de hierbas para identificar sus propiedades terapéuticas y que enseñó a los antiguos chinos las nociones básicas de la agricultura. Como en la medicina occidental tradicional, los

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