Belleza: Protege tu pelo en verano

Salud y belleza: Como proteger tu pelo frente a las agresiones del sol

El cuidado capilar es una de nuestras principales preocupaciones durante todo el año (el uso de champús, mascarillas, secadores y planchas agrede especialmente nuestro cabello); por eso, durante los meses de verano en los que el sol incide especialmente sobre nosotros, es muy importante cuidar el pelo con mayor atención para evitar que pierda salud y brillo.

Consejos para cuidar tu pelo en verano:

• Sésamo negro: Tomar una cucharada diaria de esta saludable semilla es fundamental para proteger nuestro cabello gracias a sus elevados niveles de hierro, calcio y vitaminas del grupo B. Consejo: Tritura las semillas y mézclalas con un delicioso zumo de fruta.
• Utilizar sombreros, pañuelos o turbantes: De esta forma podemos evitar que el cuero cabelludo se queme o se dañe con facilidad.
• Zanahoria, Calabaza y Papaya: Las frutas y verduras ricas en betacarotenos son muy beneficiosas para nuestro cabello ya que ayudan a protegerlo y fortalecerlo cuando los rayos del sol son más intensos.
• Hidratación: Además de beber agua, fundamental para mantener hidratado nuestro organismo y nuestro cabello, también es muy importante aplicar mascarillas naturales que aporten un extra de cuidado al pelo. A continuación te enseñamos cómo preparar una mascarilla casera de papaya y aceite de sésamo.

Mascarilla natural de papaya y aceite de sésamo:

Las mascarillas naturales son el mejor remedio para proteger el cabello frente a agresiones externas tan dañinas como el sol; por eso, hoy te enseñamos cómo preparar una beneficiosa mascarilla natural a base de papaya y aceite de sésamo, ¡te encantará!

Ingredientes para la mascarilla:

• Papaya
• Aceite de Sésamo
• Miel de Agave

Preparación de la mascarilla:

1. Pelar la papaya, lavar y retirar el exceso de agua.
2. Batir la papaya y añadir una cucharada de miel de agave y dos cucharadas de aceite de sésamo.
3. Humedecer el cabello y aplicar la mezcla obtenida.
4. Dejar actuar durante 30 minutos y aclarar el cabello.