Персональное сопровождение после вашего пребывания
Комплексный метод SHA

Здоровое питание

Скачать каталог на 2021 год

Питание SHA основано на здоровой, энергетической, в основном щелочной и очень сбалансированной диете, вдохновленной тысячелетними принципами, адаптированными к современной жизни.

В этой диете используются натуральные продукты, дарованные самой природой, и уделяется особое внимание местным, органическим и сезонным продуктам.

Питание и здоровье

Мы изучаем вашу историю болезней, проводим личное собеседование и оценку вашего состояния здоровья. Позже, на основании восточной диагностики, мы назначим вам индивидуальную диету и программу здорового образа жизни.
Эта консультация необходима тем, кто желает соблюдать макробиотическую диету Куши, проводить голодание или принимать лечебные чаи, для которых обязательно, чтобы консультант по питанию провел оценку их текущего состояния здоровья.
В конце вашего пребывания наши консультанты по питанию предоставят вам несколько индивидуальных рекомендаций по натуротерапии, диете, пищевым добавкам и здоровому образу жизни, основанные на вашем первичном осмотре.
На этом занятии мы определим психологические и эмоциональные причины, которые мешают иметь здоровые привычки и оптимальный вес. Мы работаем над поведением, связанным с расстройствами приема пищи, такими как зависимость или отказ от еды, а также бессознательными блоками, которые мешают потере или набору веса.

Мастер-классы здоровой кухни

Питание является одной из основ нашего метода, поэтому мы создали пространство, чтобы поделиться секретами нашей здоровой кухни: The Chef’s Studio. Курс, чтобы научиться жить дольше и лучше, приятным и практичным способом.

Design of diets

Синергия между нашей командой НИОКР, состоящей из наших консультантов по питанию и персонала кухни, имеет важное значение для разработки наших меню. Хорошо скоординированная работа, направленная на индивидуальное удовлетворение потребностей наших гостей в питании и поддержание наших стандартов качества и совершенства.