Персональное сопровождение после вашего пребывания

Собственная резиденция

Комплексный метод SHA

Здоровое питание

буклет для скачивания

Питание SHA основано на здоровой, энергетической, в основном щелочной и очень сбалансированной диете, вдохновленной тысячелетними принципами, адаптированными к современной жизни.

В этой диете используются натуральные продукты, дарованные самой природой, и уделяется особое внимание местным, органическим и сезонным продуктам.

Питание и здоровье

Мы изучаем вашу историю болезней, проводим личное собеседование и оценку вашего состояния здоровья. Позже, на основании восточной диагностики, мы назначим вам индивидуальную диету и программу здорового образа жизни.
В конце вашего пребывания наши консультанты по питанию предоставят вам несколько индивидуальных рекомендаций по натуротерапии, диете, пищевым добавкам и здоровому образу жизни, основанные на вашем первичном осмотре.
На этом занятии мы определим психологические и эмоциональные причины, которые мешают иметь здоровые привычки и оптимальный вес. Мы работаем над поведением, связанным с расстройствами приема пищи, такими как зависимость или отказ от еды, а также бессознательными блоками, которые мешают потере или набору веса.

Мастер-классы здоровой кухни

Питание является одной из основ нашего метода, поэтому мы создали пространство, чтобы поделиться секретами нашей здоровой кухни: The Chef’s Studio. Курс, чтобы научиться жить дольше и лучше, приятным и практичным способом.

Design of diets

Синергия между нашей командой НИОКР, состоящей из наших консультантов по питанию и персонала кухни, имеет важное значение для разработки наших меню. Хорошо скоординированная работа, направленная на индивидуальное удовлетворение потребностей наших гостей в питании и поддержание наших стандартов качества и совершенства.