(+34) 966 811 199
  Rebalance      
Продолжительность
4-7-14 дней
От
1.700 €
Полная гармония между телом и разумом

Rebalance

Цели

Восстановить общее хорошее самочувствие благодаря возможности пройти обучение и отвлечься в идеальном окружении.

По возвращении домой следовать освоенным принципам благодаря навыкам здоровой жизни и знаниям, приобретенным в SHA.

Рекомендуется

Людям, которые не преследуют определенной цели, касающейся вопросов здоровья, но хотят улучшить свой образ жизни и самочувствие.

Людям, которые хотят отвлечься и расслабиться, и одновременно освоить новые навыки здоровой жизни.

методология

Под контролем и при содействии нашей команды специалистов вы ознакомитесь с новыми принципами здоровой жизни. Этого можно добиться с помощью:



Персонализированного плана питания и плана здоровья

Методов натуральной терапии и технологичных процедур

Pекомендаций относительно образа жизни, включая занятия, способствующие освоению новых навыков

Содержание программы

  • Заполнение медицинской карты и медосмотр
  • Клинический анализ в начале программы
  • Общая медицинская консультация в начале программы
  • Общая медицинская консультация в конце программы
  • Консультация у специалиста в области ревитализационной медицины
  • Сеанс внутривенной озонотерапии (аутогемотерапии)
  • Консультация со специалистом в области эстетической медицины с применением высокотехнологичных методов диагностики
  • Консультация эксперта в области питания и натуральной терапии
  • План питания, адаптированный в соответствии с вашими показаниями
  • Натуральные терапевтические напитки по предписанию
  • Контрольные консультации по вопросам питания во время пребывания
  • Персонализированный план здоровья
  • Диагностический сеанс по методике традиционной китайской медицины, включая сеанс акупунктуры
  • Процедура традиционной китайской медицины, по назначению
  • гидроколонотерапии
  • Консультация и сеанс остеопатии или физиотерапии
  • Сеанс традиционного массажа или восточной терапии, в соответствии с вашими показаниями: глубокий массаж тканей, массаж для головы и шеи, расслабляющий массаж или шиацу
  • Водная процедура или сеанс гидротерапии в соответствии с вашими показаниями: подводный массаж, гидроэнергетическое детокс-восстановление, ватсу или массаж для головы и шеи в воде
  • Процедура с использованием высоких технологий в соответствии с индивидуальными
  • показаниями: Indiba для тела, Icoone, LPG
  • Вакуумный детокс-массаж SHA
  • Уход за лицом Foaming Enzyme
  • Сеанс прессотерпаии
  • Сеанс криотерапии
  • Нуат боран, тайский массаж
  • Посещение зоны гидротерапии SHA по предписанию (сауна, римская терма, турецкая баня, холодный бассейн, гидротерапевтический бассейн, плавательная дорожка, ванны для ног, битермические души, ледяной фонтан, джет-лежаки)
  • Индивидуальное занятие по дисциплине для тела и разума со специалистом в холистике согласно индивидуальным показаниям: йога, медитация, майндфулнес илипранаяма
  • Оценочная консультация с персональным тренером
  • Персональная тренировка, которая может представлять собой одно из следующихзанятий в зависимости от показаний: стретчинг, кинезис, боди тон, акваджим, TRX, интервальная тренировка высокой интенсивности (HITT) или пилатес на мате
  • Бесплатное посещение групповых занятий: лекции, холистические практикумы, сеансы физических тренировок, прогулки и мастер-классы здоровой кухни, помимо прочего
Завершите свой опыт с нашими пакетами
Фитнес

Целью многогранного подхода является увеличение физической активности в целом, в результате чего повышаются сила и тонус мышц, жизненная энергия и улучшается функциональность суставов. При помощи и под наблюдением спортивных инструкторов, с применением различных техник и специальных функциональных тренировок, а также передовой технологии и занятий на открытом воздухе удается добиться более значительных и длительных результатов.

Приобретаются необходимые умения и сноровка, которые в сочетании с персонализированными рекомендациями помогут следовать навыку регулярной тренировки и поддержат форму после отъезда из SHA.

  • Комплексная оценочная консультация (заменяет стандартную оценочную консультацию, включенную в программу Rebalance)
  • Персональная тренировка, которая может представлять собой одно из следующих занятий в зависимости от показаний: стретчинг, кинезис, боди тон, акваджим, TRX, интервальная тренировка высокой интенсивности (HITT) или пилатес на мате
  • Тренировка на открытом воздухе
  • Сеанс криотерапии
  • Human Tecar — физиотерапевтическая процедура на базе высокой технологии
  • Фитнес в динамике
  • Электрокардиограмма
  • Спирометрия


Скачать программу  
Восстановление сна

Задачей интегративного подхода является поиск причин нарушения сна с помощью специализированной технологии, осуществляющей замер значимых физиологических показателей, связанных с естественными ритмами организма человека.

После определения причин патологии мы переходим к применениюконкретных процедур и методов терапии, действие которых направлено на постепенное восстановление естественного цикла
сна. Основная задача этого — наладить восстанавливающий сон и восстановить уровень энергии, необходимый для полноценной здоровой жизни.

  • Медицинская консультация со специалистом в начале и в конце программы (заменяют общие медцинские консультации, включенные в программу Rebalance)

  • Диагностика с помощью полисомнографа

  • Нейрокогнитивная диагностика

  • Техника управления стрессом

  • Оценка биоэнергетического здоровья

  • Сеанс процедуры Инфракрасное тепло и электромагнитный баланс

  • Сеанс медитации полноты осознания (майндфулнес)

  • Терапия с поющими тибетскими чашами

  • Диагностика здоровья зубов с применением цифровой фотографии

  • Сеанс фотобиомодуляции головного мозгa

  • Психофизиологическое мониторирование сна

  • Ванная с магнием и массаж головы

  • Витаминная добавка SHA Sleep & Relax



Скачать программу  
Борьба с курением

Целью стратегии, учитывающим физические и психические особенности пациента, включающей внимательный медицинский контроль и назначение врачебных процедур и методов натуротерапии, призванных
способствовать отказу от вредных привычек, является естественное, здоровое и контролируемое отвыкание от абсолютной табачной зависимости. Основная задача здесь — это восстановить нормальную
работу организма и избежать возможных побочных эффектов — следствия воздержания, а также избежать возможных срывов.

Помимо этого, прививаются здоровые навыки, которые укрепят пациента в намерении окончательно бросить курить и мотивируют заняться общим восстановлением здоровья.

  • Медицинская консультация со специалистом в начале и в конце программы (заменяют общие медцинские консультации, включенные в программу Rebalance)
  • Электрокардиограмма
  • Спирометрия
  • Измерение уровня котинина с помощью анализа метаболита
  • Сеанс небулайзерной детокс-терапии для легких
  • Сеанс коачинга, направленный на борьбу с табачной зависимостью
  • Диагностика здоровья зубов с применением цифровой фотографии, а также комплексная чистка зубов
  • Курс фитотерапии, направленной на устранение тревожности (комплект Антитабак)
  • Нейрокогнитивная диагностика
  • Сеанс транскраниальной электростимуляции
  • Детокс для печени
  • Процедура традиционной китайской медицины, по назначению


Скачать программу  
Управление стрессом

Задачей команды специалистов, ведущих наблюдение, является уменьшение уровня накопившегося в организме хронического
стресса и определение причин, способствующих его повышению, для того, чтобы понять реакции тела и разума, научиться эффективно управлять ими и поддерживать ментальный, физический и эмоциональный баланс.

Посредством различных техник и методов терапии нейтрализуется воздействие ситуаций, порождающих стресс, чтобы тем самым уменьшить сопровождающие его симптомы, такие как усталость,
бессонница, тревожность и раздражительность, и как результат — восстановить оптимальные показатели здоровья и энергии.

  • Техника управления стрессом
  • Терапия SHA Psammo
  • Расслабляющий массаж
  • Оценка биоэнергетического здоровья
  • Сеанс процедуры Инфракрасное тепло и электромагнитный баланс
  • Сеанс ватсу
  • Ванная антистресс
  • Нейрокогнитивная диагностика
  • Сеанс фотобиомодуляции головного мозга
  • Терапия с поющими тибетскими чашами
  • Витаминная добавка SHA Sleep & Relax


Скачать программу