Собственная резиденция

Programas SHA

Rebalance
Полная гармония между телом и разумом
Rebalance
Продолжительность
4-7-14 дней
От
2.000 €
Rebalance
Продолжительность
4-7-14 дней
От
2.000 €

Цели

Восстановить общее хорошее самочувствие благодаря возможности пройти обучение и отвлечься в идеальном окружении.

По возвращении домой следовать освоенным принципам благодаря навыкам здоровой жизни и знаниям, приобретенным в SHA.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ

Людям, которые не преследуют определенной цели, касающейся вопросов здоровья, но хотят улучшить свой образ жизни и самочувствие.

Людям, которые хотят отвлечься и расслабиться, и одновременно освоить новые навыки здоровой жизни.

методология

Под контролем и при содействии нашей команды специалистов вы ознакомитесь с новыми принципами здоровой жизни. Этого можно добиться с помощью:



Персонализированного плана питания и плана здоровья

Методов натуральной терапии и технологичных процедур

Pекомендаций относительно образа жизни, включая занятия, способствующие освоению новых навыков

Одна неделя в SHA
1
2
3
4
5
6
7
8
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
7:00 пп
Ужин
7:30 дп
Анализ крови
9:00 дп
Консультация по здоровому питанию
10:30 дп
Общий медицинский осмотр
11:00 дп
Функциональная оценка и тренировка
12:45 пп
Консультация по эстетической медицине (информационная)
1:00 пп
Обед
3:00 пп
Общая медицинская консультация + БАД
4:00 пп
Планирование программы пребывания
5:00 пп
Глубокий массаж тканей
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
7:00 пп
Ужин
7:00 дп
Занятие Академии здоровой жизни
11:45 дп
Криотерапия
1:00 пп
Обед
4:00 пп
Уход для лица с энзимной пенкой
5:30 пп
Результаты анализа крови
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
7:00 пп
Ужин
7:00 дп
Гидроколонотерапия
11:00 дп
Детокс-массаж SHA
12:00 пп
Консультация + акупунктура или моксотерапия
1:00 пп
Обед
3:00 пп
Прессотерапия
3:45 пп
Контрольная консультация по здоровому питанию
4:00 пп
Кулинарный мастер-класс Академии здоровой жизни
7:00 пп
Ужин
8:00 дп
Занятие Академии здоровой жизни
11:00 дп
Консультация и сеанс остеопатии
12:30 пп
Первоначальная консультация по ревитализационной медицине
1:00 пп
Обед
2:00 пп
Контрольная консультация по программе пребывания
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
7:00 пп
Ужин
9:00 дп
Частный урок йоги
12:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
1:00 пп
Обед
5:00 пп
Гидроэнергетическая детокс-процедура
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
7:00 пп
Ужин
8:00 дп
Занятие Академии здоровой жизни
11:00 дп
Прессотерапия
12:00 пп
Процедура для тела Indiba
1:00 пп
Обед
2:00 пп
Анализ пребывания и аккаунта
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
7:00 пп
Ужин
8:00 дп
Занятие Академии здоровой жизни
10:30 дп
Заключительная медицинская консультация
11:00 дп
Персонализированный план здоровья
12:30 пп
Сеанс акупунктуры

Содержание программы

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ И ЦЕНА
4 дней
Ознакомление
7 дней
Восстановление связи
14 дней
Восстановление равновесия
 
2.000 €
3.600€
6.300€
МЕДИЦИНСКИЕ УСЛУГИ
Медосмотр
1
1
1
Передовая профилактическая диагностика
1
1
Клинический анализ в начале программы
1
1
Общая медицинская консультация в начале программы
1
1
1
Общая медицинская консультация в конце программы
1
1
Консультация у специалиста в области ревитализационной медицины
1
1
Сеанс внутривенной озонотерапии GAH
2
Консультация со специалистом в области эстетической медицины
1
1
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Консультация эксперта в области питания и натуротерапии
1
1
1
Индивидуально подобранный план питания
1
1
1
Натуральные терапевтические напитки, в зависимости от предписания врача
1
1
1
Контроль питания в течение всего срока пребывания
1
1
Индивидуальный план ухода за здоровьем
1
1
НАТУРОТЕРАПИЯ
Диагностический сеанс по методике традиционной китайской медицины, включая сеанс акупунктуры, лазерной акупунктуры или электромагнитной тепловой лампы (по назначению)
1
1
1
Сеанс традиционной китайской медицины, в зависимости от предписания врача
1
2
Сеанс гидроколонотерапии
2
Консультация и сеанс остеопатии или физиотерапии
1
1
ВЕЛНЕС
Сеанс традиционного массажа или восточной терапии в соответствии с вашими потребностями: глубокий массаж тканей, массаж головы и шеи, расслабляющий массаж или шиацу
1
1
2
Водная процедура или сеанс гидротерапии в соответствии с вашими потребностями: подводный массаж, гидроэнергетическое детокс-восстановление, ватсу или массаж головы и шеи в воде
1
1
2
Процедура с использованием высоких технологий в соответствии с вашими потребностями: Indiba или Icoone
1
1
2
Детокс-терапия SHA
1
1
1
Уход за лицом Foaming Enzyme
1
Сеанс прессотерапии
1
2
2
Сеанс криотерапии
1
2
Нуат боран, тайский массаж
1
Посещение зоны гидротерапии по назначению (сауна, римская терма, турецкая баня, холодный бассейн, гидротерапевтический бассейн, плавательная дорожка, ванны для ног, битермический душ, ледяной источник, лечебные водяные струи)
ДИСЦИПЛИНЫ ДЛЯ ТЕЛА И РАЗУМА
Индивидуальное занятие по дисциплине для тела и разума со специалистом в холистике согласно вашим потребностям: йога, медитация, осознанность или пранаяма
1
1
2
ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
Функциональная оценка у персонального тренера
1
1
1
Персональная тренировка, которая может включать одно из следующих занятий в зависимости от ваших потребностей: стретчинг, кинезис, боди-тон, аквааэробика, TRX, интервальная тренировка высокой интенсивности (HITT) или пилатес на мате
1
2
АКАДЕМИЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
Бесплатное участие в групповых занятиях: беседы, холистические уроки, тренировки, пешие прогулки, демо-класс здоровой кухни и т. д.
 
 
 
 
Содержание программы


4 дней
Ознакомление
2.000 €
7 дней
Восстановление связи
3.600€
14 дней
Восстановление равновесия
6.300€
МЕДИЦИНСКИЕ УСЛУГИ
 
 
Медосмотр
1
1
1
Передовая профилактическая диагностика
1
1
Клинический анализ в начале программы
1
1
Общая медицинская консультация в начале программы
1
1
1
Общая медицинская консультация в конце программы
1
1
Консультация у специалиста в области ревитализационной медицины
1
1
Сеанс внутривенной озонотерапии GAH
2
Консультация со специалистом в области эстетической медицины
1
1
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
 
 
Консультация эксперта в области питания и натуротерапии
1
1
1
Индивидуально подобранный план питания
1
1
1
Натуральные терапевтические напитки, в зависимости от предписания врача
1
1
1
Контроль питания в течение всего срока пребывания
1
1
Индивидуальный план ухода за здоровьем
1
1
НАТУРОТЕРАПИЯ
 
 
Диагностический сеанс по методике традиционной китайской медицины, включая сеанс акупунктуры, лазерной акупунктуры или электромагнитной тепловой лампы (по назначению)
1
1
1
Сеанс традиционной китайской медицины, в зависимости от предписания врача
1
2
Сеанс гидроколонотерапии
2
Консультация и сеанс остеопатии или физиотерапии
1
1
ВЕЛНЕС
 
 
Сеанс традиционного массажа или восточной терапии в соответствии с вашими потребностями: глубокий массаж тканей, массаж головы и шеи, расслабляющий массаж или шиацу
1
1
2
Водная процедура или сеанс гидротерапии в соответствии с вашими потребностями: подводный массаж, гидроэнергетическое детокс-восстановление, ватсу или массаж головы и шеи в воде
1
1
2
Процедура с использованием высоких технологий в соответствии с вашими потребностями: Indiba или Icoone
1
1
2
Детокс-терапия SHA
1
1
1
Уход за лицом Foaming Enzyme
1
Сеанс прессотерапии
1
2
2
Сеанс криотерапии
1
2
Нуат боран, тайский массаж
1
Посещение зоны гидротерапии по назначению (сауна, римская терма, турецкая баня, холодный бассейн, гидротерапевтический бассейн, плавательная дорожка, ванны для ног, битермический душ, ледяной источник, лечебные водяные струи)
ДИСЦИПЛИНЫ ДЛЯ ТЕЛА И РАЗУМА
 
 
Индивидуальное занятие по дисциплине для тела и разума со специалистом в холистике согласно вашим потребностям: йога, медитация, осознанность или пранаяма
1
1
2
ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
 
 
Функциональная оценка у персонального тренера
1
1
1
Персональная тренировка, которая может включать одно из следующих занятий в зависимости от ваших потребностей: стретчинг, кинезис, боди-тон, аквааэробика, TRX, интервальная тренировка высокой интенсивности (HITT) или пилатес на мате
1
2
АКАДЕМИЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
 
 
Бесплатное участие в групповых занятиях: беседы, холистические уроки, тренировки, пешие прогулки, демо-класс здоровой кухни и т. д.
 
 
 
 
4 дней
Ознакомление
2.000 €
7 дней
Восстановление связи
3.600€
14 дней
Восстановление равновесия
6.300€
 
 
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
 
 
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
 
 
1
1
1
1
2
2
1
1
 
 
1
1
2
1
1
2
1
1
2
1
1
1
1
1
2
2
1
2
1
 
 
1
1
2
 
 
1
1
1
1
2
 
 
 
 
 

Содержание программы

Завершите свой опыт с нашими пакетами
Восстановление сна

Задачей интегративного подхода является поиск причин нарушения сна с помощью специализированной технологии, осуществляющей замер значимых физиологических показателей, связанных с естественными ритмами организма человека.

После определения причин патологии мы переходим к применениюконкретных процедур и методов терапии, действие которых направлено на постепенное восстановление естественного цикла
сна. Основная задача этого — наладить восстанавливающий сон и восстановить уровень энергии, необходимый для полноценной здоровой жизни.

  • Медицинская консультация со специалистом в начале и в конце программы (заменяют общие медицинские консультации, включенные в программу Восстановление баланса)
  • Диагностика ночного сна с помощью полисомнографа
  • Нейрокогнитивная диагностика
  • Занятие по управлению стрессом
  • Оценка энергетического здоровья
  • Сеанс инфракрасного излучения и электромагнитного баланса
  • Сеанс осознанности
  • Звуковая терапия с тибетскими чашами
  • Диагностика здоровья зубов с применением цифровой фотографии
  • Сеанс Dermio Care
  • Сеанс фотобиомодуляции мозга
  • Психофизиологическое исследование сна
  • Сеанс ватсу
  • Биологически активная добавка SHA Sleep & Relax
Борьба с курением

Целью стратегии, учитывающим физические и психические особенности пациента, включающей внимательный медицинский контроль и назначение врачебных процедур и методов натуротерапии, призванных
способствовать отказу от вредных привычек, является естественное, здоровое и контролируемое отвыкание от абсолютной табачной зависимости. Основная задача здесь — это восстановить нормальную
работу организма и избежать возможных побочных эффектов — следствия воздержания, а также избежать возможных срывов.

Помимо этого, прививаются здоровые навыки, которые укрепят пациента в намерении окончательно бросить курить и мотивируют заняться общим восстановлением здоровья.

  • Медицинская консультация со специалистом в начале и в конце программы (заменяют общие медицинские консультации, включенные в программу Восстановление баланса)
  • Электрокардиограмма
  • Спирометрия
  • Измерение уровня котинина с помощью метаболического анализа
  • небулизация для детоксикации легких
  • Сеанс тренинга, направленного на борьбу с табачной зависимостью
  • Диагностика здоровья зубов с применением цифровой фотографии и комплексная чистка
  • Индивидуальное занятие по технике пранаямы
  • Нейрокогнитивная диагностика
  • Сеанс транскраниальной электростимуляции
  • Сеанс традиционной китайской медицины, в зависимости от предписания врача
  • Курс фитотерапии, направленной на устранение тревожности (комплект Антитабак)
Управление стрессом

Задачей команды специалистов, ведущих наблюдение, является уменьшение уровня накопившегося в организме хронического
стресса и определение причин, способствующих его повышению, для того, чтобы понять реакции тела и разума, научиться эффективно управлять ими и поддерживать ментальный, физический и эмоциональный баланс.

Посредством различных техник и методов терапии нейтрализуется воздействие ситуаций, порождающих стресс, чтобы тем самым уменьшить сопровождающие его симптомы, такие как усталость,
бессонница, тревожность и раздражительность, и как результат — восстановить оптимальные показатели здоровья и энергии.

  • Занятие по управлению стрессом
  • Сеанс шиацу
  • Расслабляющий массаж
  • Оценка энергетического здоровья
  • Сеанс инфракрасного излучения и электромагнитного баланса
  • Сеанс ватсу
  • Расслабляющая ванна
  • Нейрокогнитивная диагностика
  • Сеанс фотобиомодуляции мозга
  • Сеанс Dermio Care
  • Звуковая терапия с тибетскими чашами
  • Биологически активная добавка SHA Sleep & Relax
Здоровое пищеварение

Целью этого комплекса является максимально возможное восстановление надлежащей сбалансированной работы пищеварительной системы, улучшение кишечной микробиоты, нормализация функционирования иммунной и нейроэндокринной систем, а также оптимизация эмоционального состояния.

Это достигается посредством тщательной диагностики и благодаря применению специальных терапевтических процедур, направленных на детоксикацию, устранение повреждений слизистых оболочек кишечника, всестороннее очищение организма, улучшение переносимости различных пищевых продуктов, укрепление общего здоровья и повышение качества жизни.

  • Консультация специалиста в области здоровья пищеварительной системы в начале и в конце программы (заменяют общие медицинские консультации, включенные в программу Восстановление баланса)
  • Тест на дисбактериоз кишечника
  • Сеанс озонотерапии кишечника Гидроколонотерапия
  • Сеанс висцеральной остеопатии
  • Сеанс внутривенного детокса для печени
  • Сеанс эмоционального питания
  • Индивидуальный кулинарный урок с рецептами блюд для здорового процесса пищеварения
  • Диагностика состояния пищеварительной системы по анализу крови и мочи
  • Сеанс с сывороткой Essential Nutrients
  • Биологически активная добавка SHA Detox
  • Биологически активная добавка L-глутамин
  • Биологически активная добавка в виде капсул с озонированным маслом