Восстановить общее хорошее самочувствие благодаря возможности пройти обучение и отвлечься в идеальном окружении.
По возвращении домой следовать освоенным принципам благодаря навыкам здоровой жизни и знаниям, приобретенным в SHA.
Людям, которые не преследуют определенной цели, касающейся вопросов здоровья, но хотят улучшить свой образ жизни и самочувствие.
Людям, которые хотят отвлечься и расслабиться, и одновременно освоить новые навыки здоровой жизни.
Под контролем и при содействии нашей команды специалистов вы ознакомитесь с новыми принципами здоровой жизни. Этого можно добиться с помощью:
Персонализированного плана питания и плана здоровья
Методов натуральной терапии и технологичных процедур
Pекомендаций относительно образа жизни, включая занятия, способствующие освоению новых навыков
- Заполнение медицинской карты и медосмотр
- Клинический анализ в начале программы
- Общая медицинская консультация в начале программы
- Общая медицинская консультация в конце программы
- Консультация у специалиста в области ревитализационной медицины
- Сеанс внутривенной озонотерапии (аутогемотерапии)
- Консультация со специалистом в области эстетической медицины с применением высокотехнологичных методов диагностики
- Консультация эксперта в области питания и натуральной терапии
- План питания, адаптированный в соответствии с вашими показаниями
- Натуральные терапевтические напитки по предписанию
- Контрольные консультации по вопросам питания во время пребывания
- Персонализированный план здоровья
- Диагностический сеанс по методике традиционной китайской медицины, включая сеанс акупунктуры
- Процедура традиционной китайской медицины, по назначению
- гидроколонотерапии
- Консультация и сеанс остеопатии или физиотерапии
- Сеанс традиционного массажа или восточной терапии, в соответствии с вашими показаниями: глубокий массаж тканей, массаж для головы и шеи, расслабляющий массаж или шиацу
- Водная процедура или сеанс гидротерапии в соответствии с вашими показаниями: подводный массаж, гидроэнергетическое детокс-восстановление, ватсу или массаж для головы и шеи в воде
- Процедура с использованием высоких технологий в соответствии с индивидуальными
- показаниями: Indiba для тела, Icoone, LPG
- Вакуумный детокс-массаж SHA
- Уход за лицом Foaming Enzyme
- Сеанс прессотерпаии
- Сеанс криотерапии
- Нуат боран, тайский массаж
- Посещение зоны гидротерапии SHA по предписанию (сауна, римская терма, турецкая баня, холодный бассейн, гидротерапевтический бассейн, плавательная дорожка, ванны для ног, битермические души, ледяной фонтан, джет-лежаки)
- Индивидуальное занятие по дисциплине для тела и разума со специалистом в холистике согласно индивидуальным показаниям: йога, медитация, майндфулнес илипранаяма
- Оценочная консультация с персональным тренером
- Персональная тренировка, которая может представлять собой одно из следующихзанятий в зависимости от показаний: стретчинг, кинезис, боди тон, акваджим, TRX, интервальная тренировка высокой интенсивности (HITT) или пилатес на мате
- Бесплатное посещение групповых занятий: лекции, холистические практикумы, сеансы физических тренировок, прогулки и мастер-классы здоровой кухни, помимо прочего
Целью многогранного подхода является увеличение физической активности в целом, в результате чего повышаются сила и тонус мышц, жизненная энергия и улучшается функциональность суставов. При помощи и под наблюдением спортивных инструкторов, с применением различных техник и специальных функциональных тренировок, а также передовой технологии и занятий на открытом воздухе удается добиться более значительных и длительных результатов.
Приобретаются необходимые умения и сноровка, которые в сочетании с персонализированными рекомендациями помогут следовать навыку регулярной тренировки и поддержат форму после отъезда из SHA.
- Комплексная оценочная консультация (заменяет стандартную оценочную консультацию, включенную в программу Rebalance)
- Персональная тренировка, которая может представлять собой одно из следующих занятий в зависимости от показаний: стретчинг, кинезис, боди тон, акваджим, TRX, интервальная тренировка высокой интенсивности (HITT) или пилатес на мате
- Тренировка на открытом воздухе
- Сеанс криотерапии
- Human Tecar — физиотерапевтическая процедура на базе высокой технологии
- Фитнес в динамике
- Электрокардиограмма
- Спирометрия
Скачать программу
Задачей интегративного подхода является поиск причин нарушения сна с помощью специализированной технологии, осуществляющей замер значимых физиологических показателей, связанных с естественными ритмами организма человека.
После определения причин патологии мы переходим к применениюконкретных процедур и методов терапии, действие которых направлено на постепенное восстановление естественного цикла
сна. Основная задача этого — наладить восстанавливающий сон и восстановить уровень энергии, необходимый для полноценной здоровой жизни.
-
Медицинская консультация со специалистом в начале и в конце программы (заменяют общие медцинские консультации, включенные в программу Rebalance)
-
Диагностика с помощью полисомнографа
-
Нейрокогнитивная диагностика
-
Техника управления стрессом
-
Оценка биоэнергетического здоровья
-
Сеанс процедуры Инфракрасное тепло и электромагнитный баланс
-
Сеанс медитации полноты осознания (майндфулнес)
-
Терапия с поющими тибетскими чашами
-
Диагностика здоровья зубов с применением цифровой фотографии
-
Сеанс фотобиомодуляции головного мозгa
-
Психофизиологическое мониторирование сна
-
Ванная с магнием и массаж головы
-
Витаминная добавка SHA Sleep & Relax
Скачать программу
Целью стратегии, учитывающим физические и психические особенности пациента, включающей внимательный медицинский контроль и назначение врачебных процедур и методов натуротерапии, призванных
способствовать отказу от вредных привычек, является естественное, здоровое и контролируемое отвыкание от абсолютной табачной зависимости. Основная задача здесь — это восстановить нормальную
работу организма и избежать возможных побочных эффектов — следствия воздержания, а также избежать возможных срывов.
Помимо этого, прививаются здоровые навыки, которые укрепят пациента в намерении окончательно бросить курить и мотивируют заняться общим восстановлением здоровья.
- Медицинская консультация со специалистом в начале и в конце программы (заменяют общие медцинские консультации, включенные в программу Rebalance)
- Электрокардиограмма
- Спирометрия
- Измерение уровня котинина с помощью анализа метаболита
- Сеанс небулайзерной детокс-терапии для легких
- Сеанс коачинга, направленный на борьбу с табачной зависимостью
- Диагностика здоровья зубов с применением цифровой фотографии, а также комплексная чистка зубов
- Курс фитотерапии, направленной на устранение тревожности (комплект Антитабак)
- Нейрокогнитивная диагностика —
- Сеанс транскраниальной электростимуляции
- Детокс для печени—
- Процедура традиционной китайской медицины, по назначению
Скачать программу
Задачей команды специалистов, ведущих наблюдение, является уменьшение уровня накопившегося в организме хронического
стресса и определение причин, способствующих его повышению, для того, чтобы понять реакции тела и разума, научиться эффективно управлять ими и поддерживать ментальный, физический и эмоциональный баланс.
Посредством различных техник и методов терапии нейтрализуется воздействие ситуаций, порождающих стресс, чтобы тем самым уменьшить сопровождающие его симптомы, такие как усталость,
бессонница, тревожность и раздражительность, и как результат — восстановить оптимальные показатели здоровья и энергии.
- Техника управления стрессом
- Терапия SHA Psammo
- Расслабляющий массаж
- Оценка биоэнергетического здоровья
- Сеанс процедуры Инфракрасное тепло и электромагнитный баланс
- Сеанс ватсу
- Ванная антистресс
- Нейрокогнитивная диагностика —
- Сеанс фотобиомодуляции головного мозга
- Терапия с поющими тибетскими чашами
- Витаминная добавка SHA Sleep & Relax
Скачать программу