Programas SHA
Цели
Добиться оптимального веса здоровым, прогрессивным и сбалансированным методом под строгим медицинским контролем и наблюдением диетологов.
Продолжить процесс приближения веса к идеальному по возвращении домой благодаря техникам и здоровым навыкам, приобретенным в SHA, для того, чтобы избежать обратного эффекта.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ
Людям, страдающим избыточным весом и ожирением, которые желают улучшить состояние здоровья.
Людям, которые не страдают ожирением или значительным избыточным весом, но хотят сбросить несколько килограммов для того, чтобы войти в форму или улучшить внешний вид.
Людям, у кого вес ниже рекомендуемого для их телосложения, и которые хотят набрать несколько килограммов для того, чтобы улучшить свой внешний вид или общее состояние здоровья.
методология
Задачей команды специалистов, ведущих постоянное наблюдение, является доведение веса пациента до идеального в соответствии с его телосложением, метаболизмом и профилем. Этого можно добиться с помощью:
Персонализированного плана питания и плана здоровья.
Контроля за весом и наблюдения за изменениями общего веса и состава тела.
Физических упражнений на индивидуальных персонализированных тренировках, а также групповых занятиях.
Натуральной терапии и технологичных процедур, действие которых направлено на уменьшение массы тела.
Рекомендаций относительно образа жизни, включая занятия, способствующие освоению новых здоровых навыков.
Содержание программы
