(+34) 966 811 199

Собственная резиденция

ru

EN ES FR DE RU AR
x
What do you want to search?

Programas SHA

Оптимальный вес
Здоровое регулирование метаболизма с долговременным эффектом
Оптимальный вес
Продолжительность
7-14-21 дней
От
4.300 €
Заказать программу
Оптимальный вес
Продолжительность
7-14-21 дней
От
4.300 €
Заказать программу

Цели

Добиться оптимального веса здоровым, прогрессивным и сбалансированным методом под строгим медицинским контролем и наблюдением диетологов.

Продолжить процесс приближения веса к идеальному по возвращении домой благодаря техникам и здоровым навыкам, приобретенным в SHA, для того, чтобы избежать обратного эффекта.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ

Людям, страдающим избыточным весом и ожирением, которые желают улучшить состояние здоровья.

Людям, которые не страдают ожирением или значительным избыточным весом, но хотят сбросить несколько килограммов для того, чтобы войти в форму или улучшить внешний вид.

Людям, у кого вес ниже рекомендуемого для их телосложения, и которые хотят набрать несколько килограммов для того, чтобы улучшить свой внешний вид или общее состояние здоровья.

методология

Задачей команды специалистов, ведущих постоянное наблюдение, является доведение веса пациента до идеального в соответствии с его телосложением, метаболизмом и профилем. Этого можно добиться с помощью:



Персонализированного плана питания и плана здоровья.

Контроля за весом и наблюдения за изменениями общего веса и состава тела.

Физических упражнений на индивидуальных персонализированных тренировках, а также групповых занятиях.

 

Натуральной терапии и технологичных процедур, действие которых направлено на уменьшение массы тела.

Рекомендаций относительно образа жизни, включая занятия, способствующие освоению новых здоровых навыков.

Одна неделя в SHA
1
2
3
4
5
6
7
8
12:00 пп
Общий медицинский осмотр
12:30 пп
Общая медицинская консультация + БАД
2:15 пп
Обед
4:00 пп
Кулинарный мастер-класс Академии здоровой жизни
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
8:30 пп
Ужин
8:15 дп
Анализ крови
11:00 дп
Консультация по здоровому питанию
12:00 пп
Планирование программы пребывания
1:00 пп
Функциональная оценка и тренировка
2:15 пп
Обед
5:20 пп
Первоначальная консультация по ревитализационной медицине
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
8:30 пп
Ужин
8:00 дп
Занятие Академии здоровой жизни
11:00 дп
Подводный массаж
12:45 пп
Результаты анализа крови
1:00 пп
Процедура для тела Indiba
2:15 пп
Обед
4:00 пп
Тренировка для снижения веса | Групповой сеанс
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
8:30 пп
Ужин
8:00 дп
Персональный тренер
10:00 дп
Консультация по эстетической медицине (информационная)
11:15 дп
Контрольная консультация по здоровому питанию
12:00 пп
Гидроколонотерапия
1:00 пп
Диагностика здоровья зубов с применением цифровых изображений
2:15 пп
Обед
3:00 пп
Консультация по регенеративной медицине
3:30 пп
Обертывание для тела | Shrinking Violet
5:00 пп
Сеанс по внимательному питанию
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
8:30 пп
Ужин
7:30 дп
Занятие Академии здоровой жизни
9:45 дп
Консультация + акупунктура или моксотерапия
11:00 дп
Прессотерапия
12:45 пп
Криотерапия
2:30 пп
Обед
4:00 пп
Персональный тренер
6:00 пп
Лимфодренажный массаж
8:30 пп
Ужин
10:00 дп
Персональный тренер
11:00 дп
Подводный массаж
12:00 пп
Процедура для тела Indiba
2:00 пп
Персонализированный план здоровья
2:45 пп
Обед
5:00 пп
Гидроэнергетическая детокс-процедура | 50 мин
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
8:30 пп
Ужин
8:00 дп
Гидроколонотерапия
9:45 дп
Сеанс акупунктуры
12:15 пп
Криотерапия
2:00 пп
Анализ пребывания и аккаунта
2:30 пп
Обед
4:00 пп
Тренировка для снижения веса | Групповой сеанс
5:00 пп
Заключительная медицинская консультация
6:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
8:30 пп
Ужин
10:00 дп
Персональный тренер
11:00 дп
Подводный массаж
12:00 пп
Занятие Академии здоровой жизни
* Эта программа носит ориентировочный характер. Порядок проведения процедур или оказания услуг и их длительность могут изменяться в зависимости от доступности, вида выбранной программы по уходу за здоровьем и/или потребностей каждого гостя.

Содержание программы

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ И ЦЕНА
7 дней
Активация метаболизма
14 дней
Заметные результаты
21 дней
Закрепившиеся навыки
 
4.300 €
7.600 €
10.800 €
МЕДИЦИНСКИЕ УСЛУГИ
Медосмотр
1
1
1
Передовая профилактическая диагностика
1
1
1
Клинический анализ в начале программы
1
1
1
Клинический анализ в конце программы
1
1
Базовый гормональный профиль
1
1
Тест на дисбактериоз кишечника
1
Общая медицинская консультация в начале и в конце программы
1
1
1
Консультация специалиста по ревитализационной медицине*
1
1
1
Консультация специалиста по регенеративной медицине*
1
1
1
Консультация со специалистом в области эстетической медицины
1
1
1
Диагностика здоровья зубов с применением цифровой фотографии
1
1
1
Отслеживание для контроля веса посредством анализа состава тела
1
1
1
3D-сканирование тела в конце программы
1
1
1
Биологически активная добавка Be Slim от SHA
1
1
1
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Консультация эксперта в области питания и натуротерапии
1
1
1
Индивидуально подобранный план питания
1
1
1
Натуральные терапевтические напитки, в зависимости от предписания врача
1
1
1
Сеанс осознанного питания
1
1
1
Контроль питания в течение всего срока пребывания
1
2
3
Индивидуальный план ухода за здоровьем
1
1
1
Групповой мастер-класс здоровой кухни в The Chef’s Studio
1
2
НАТУРОТЕРАПИЯ
Диагностический сеанс по методике традиционной китайской медицины, включая сеанс акупунктуры, лазерной акупунктуры или электромагнитной тепловой лампы (по назначению)
1
1
1
Сеанс традиционной китайской медицины, в зависимости от предписания врача
1
2
3
Сеанс гидроколонотерапии
2
2
3
ВЕЛНЕС
Подводная терапия
3
4
5
Процедура с использованием высоких технологий в соответствии с вашими потребностями: Indiba для тела или Icoone
2
3
3
Процедура гидроэнергетического детокса, которая включает гидроароматерапию, фитогрязевую терапию и гидроджет
1
2
3
Лимфодренажный массаж или детокс-обертывание с водорослями, в зависимости от потребностей
2
2
Сеанс криотерапии
1
2
2
Интенсивные моделирующие обертывания для тела
1
1
2
Сеанс прессотерапии
1
2
3
Процедура для тела «Slim & Fit»
1
1
Талассотерапия для тела SHA
1
1
Сеанс «Vela Shape», 1 зона
1
Посещение зоны гидротерапии по назначению (сауна, римская терма, турецкая баня, холодный бассейн, гидротерапевтический бассейн, плавательная дорожка, ванны для ног, битермический душ, ледяной источник, лечебные водяные струи)
ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
Функциональная оценка у персонального тренера
1
1
1
Персональная тренировка в соответствии с вашей целью по достижению оптимального веса
3
7
11
Групповая тренировка в соответствии с вашей целью по достижению оптимального веса
2
2
3
АКАДЕМИЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
Бесплатное участие в групповых занятиях: беседы, холистические уроки, тренировки, пешие прогулки, демо-класс здоровой кухни и т. д.
 
 
 
 
Заказать программу
Содержание программы


7 дней
Активация метаболизма
4.300 €
14 дней
Заметные результаты
7.600 €
21 дней
Закрепившиеся навыки
10.800 €
МЕДИЦИНСКИЕ УСЛУГИ
 
 
Медосмотр
1
1
1
Передовая профилактическая диагностика
1
1
1
Клинический анализ в начале программы
1
1
1
Клинический анализ в конце программы
1
1
Базовый гормональный профиль
1
1
Тест на дисбактериоз кишечника
1
Общая медицинская консультация в начале и в конце программы
1
1
1
Консультация специалиста по ревитализационной медицине*
1
1
1
Консультация специалиста по регенеративной медицине*
1
1
1
Консультация со специалистом в области эстетической медицины
1
1
1
Диагностика здоровья зубов с применением цифровой фотографии
1
1
1
Отслеживание для контроля веса посредством анализа состава тела
1
1
1
3D-сканирование тела в конце программы
1
1
1
Биологически активная добавка Be Slim от SHA
1
1
1
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
 
 
Консультация эксперта в области питания и натуротерапии
1
1
1
Индивидуально подобранный план питания
1
1
1
Натуральные терапевтические напитки, в зависимости от предписания врача
1
1
1
Сеанс осознанного питания
1
1
1
Контроль питания в течение всего срока пребывания
1
2
3
Индивидуальный план ухода за здоровьем
1
1
1
Групповой мастер-класс здоровой кухни в The Chef’s Studio
1
2
НАТУРОТЕРАПИЯ
 
 
Диагностический сеанс по методике традиционной китайской медицины, включая сеанс акупунктуры, лазерной акупунктуры или электромагнитной тепловой лампы (по назначению)
1
1
1
Сеанс традиционной китайской медицины, в зависимости от предписания врача
1
2
3
Сеанс гидроколонотерапии
2
2
3
ВЕЛНЕС
 
 
Подводная терапия
3
4
5
Процедура с использованием высоких технологий в соответствии с вашими потребностями: Indiba для тела или Icoone
2
3
3
Процедура гидроэнергетического детокса, которая включает гидроароматерапию, фитогрязевую терапию и гидроджет
1
2
3
Лимфодренажный массаж или детокс-обертывание с водорослями, в зависимости от потребностей
2
2
Сеанс криотерапии
1
2
2
Интенсивные моделирующие обертывания для тела
1
1
2
Сеанс прессотерапии
1
2
3
Процедура для тела «Slim & Fit»
1
1
Талассотерапия для тела SHA
1
1
Сеанс «Vela Shape», 1 зона
1
Посещение зоны гидротерапии по назначению (сауна, римская терма, турецкая баня, холодный бассейн, гидротерапевтический бассейн, плавательная дорожка, ванны для ног, битермический душ, ледяной источник, лечебные водяные струи)
ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
 
 
Функциональная оценка у персонального тренера
1
1
1
Персональная тренировка в соответствии с вашей целью по достижению оптимального веса
3
7
11
Групповая тренировка в соответствии с вашей целью по достижению оптимального веса
2
2
3
АКАДЕМИЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
 
 
Бесплатное участие в групповых занятиях: беседы, холистические уроки, тренировки, пешие прогулки, демо-класс здоровой кухни и т. д.
 
 
 
 
7 дней
Активация метаболизма
4.300 €
14 дней
Заметные результаты
7.600 €
21 дней
Закрепившиеся навыки
10.800 €
 
 
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
 
 
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
3
1
1
1
1
2
 
 
1
1
1
1
2
3
2
2
3
 
 
3
4
5
2
3
3
1
2
3
2
2
1
2
2
1
1
2
1
2
3
1
1
1
1
1
 
 
1
1
1
3
7
11
2
2
3
 
 
 
 
 
Заказать программу

Содержание программы

Скачать программу