Live longer and better

vivir_mas_y_mejor

   

livebetterandlonger_web

 “The SHA recipes to live longer and better” (Рецепты SHA для долгой и здоровой жизни)- это намного больше, чем обычная книга рецептов. Это ценный и полезный справочник по здоровому, натуральному и энергетическому питанию, который поможет Вам получить заряд жизенной силы, обрести и сохранить оптимальное состояние здоровьяи, следовательно, идеальный для Вас вес, не отказываясь от аппетитной и разнообразной еды.

Питание – это ключ к нашему физическому и умственному здоровью. Эта книга описывает принципы полноценного питания, которое позволяет повысить жизненный тонус, улучшить общее самочувствие, способность к самоочищению и самолечению нашего организма, замедляя, таким образом, процесс старения. 

Она не предлагает следовать какой-то диете, но приглашает научиться правильно питаться с тем, чтобы не было необходимости в специальных диетах. Задача этой книги состоит в том, чтобы предлагаемая в ней полезная методология стала доступной не только для тех, у кого есть возможность посетить SHAWellnessClinic, признанный самыми авторитетными организациями “Лучшим медицинским спа в мире”, но и для всех желающих.

На страницах этой книги мы делимся с Вами подборкой самых популярных рецептов, разработанных группой наших экспертов-диетологов и нашими шеф-поварами, которые скрупулезно следуют принципам здорового питания, а также самым строгим рекомендациям ВОЗ и ФАО. Здесь собраны потрясающие рецепты закусок, первых и вторых блюд, десертов, напитков и соков, а также ряд специальных рецептов, предназначенных для очищения организма, снижения холестерина в крови, избавления от излишнего веса и повышения жизненного тонуса. В дополнение, эксперты со всего мира знакомят нас с самыми здоровыми блюдами интернациональной кулинарии. 

Подбор этих рецептов был сделан с учетом результатов современных исследований в области нутрициологии, проведенных самыми престижными международными университетами.

Приготовление пищи, удовольствие и здоровье – три в одном…. Продегустируйте философию SHA у себя дома!

 “The SHA recipes to live longer and better” (Рецепты SHA для долгой и здоровой жизни)можно будет приобрести в SHABoutique, начиная с 6 сентября.