(+34) 966 811 199
Sha Wellness

Академия SHA

SHA является хранителем ключей к достижению полноценного здоровья, и наш долг – поделиться этим сокровищем с нашими гостями. С этой целью мы создали SHA Academy, ежедневную программу бесед, упражнений, прогулок и магистральных классов, в которых Вы можете принять участие как в составе существующей группы, так и по индивидуальному заказу, с тем, чтобы после возвращения из SHA у Вас были необходимые знания для продолжения здорового образа жизни, жизни в стиле SHA.

The Chef's Studio

Научитесь готовить вкусные и здоровые блюда с кулинарными секретами от SHA.

The Chef's Studio
Тело и Разум

Ряд упражнений на релаксацию, в которых внутренний покой соединяется с энергией тела. 

  • Йога
  • Майндфулнесс
  • Тай-чи
  • Медитация
Фитнес

Наши персональные тренеры научат Вас работать с телом, наполнять его энергией и  поддерживать хорошую физическую форму.

  • Прогулка к маяку
  • Скандинавская прогулка
  • Акваджим
  • Спортзал
  • Пилатес
  • Кикбоксинг
Досуг

Отдохните в нашем кинозале и насладитесь живой музыкой во время ужина

  • Кино
  • Живая музыка
Знания

Мы поделимся с Вами результатами наших исследований о преимуществах натуральной терапии и здорового питания. Мы соединяем вековую мудрость восточной медицины с последними достижениями западной медицины.