Remedios naturales contra las migrañas

Por SHA Wellness Clinic
|
20 de octubre de 2015
Nutrición saludable

Las migrañas son una dolencia muy común que afecta a millones de personas en el mundo. Suele manifestarse en forma de fuertes dolores de cabeza, hipersensibilidad, fatiga, inapetencia, visión alterada… a veces, con dolores tan profundos que nos impiden llevar un ritmo de vida normal.

Por ello te presentamos una serie de remedios naturales para quitar las migrañas con los que te desharás de estos fuertes dolores de cabeza de una manera rápida y saludable. ¡Toma nota!

 

Té de Daikon

Remedio natural para las migrañas en los lados y parte de atrás de la cabeza.

remedios naturales contra las migrañas

remedios naturales contra las migrañas

Ingredientes

  • ½ taza de daikon seco rallado
  • 2 tazas de agua
  • Pizca de sal marina

Preparación

  • Pon a remojo el daikon seco durante 10 minutos. Cuela y coloca en una cacerola junto con 2 tazas de agua.
  • Lleva a ebullición a fuego medio. Cocina a fuego lento durante 20 minutos.
  • Añade una pizca de sal marina y cocina durante un minuto más.
  • Retira el daikon seco y bebe el líquido.

 

 

Ume Sho Kuzu

Infusión recomendada para quitar los dolores de cabeza en la parte frontal

Ingredientes

  • ½ a 1 cucharada de umeboshi en pasta
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de Kuzu
  • ½ cucharadita de Shoyu (salsa de soja)
  • ½ cucharadita de jugo de jengibre fresco

Preparación

  • Diluye el Kuzu en un vaso de agua fría y coloca en una cacerola.
  • Agrega el umeboshi.
  • Calienta a fuego medio y remueve constantemente hasta que el líquido se espese.
  • Agrega el Shoyu y el jengibre fresco.
  • Mezcla suavemente y bebe caliente.

 

 

Zumo y vinagre de manzana

Bebida para los fuertes dolores de cabeza

Ingredientes

  • ½ taza de zumo de manzana sin azúcar
  • ½ taza de agua fría
  • 1 cucharada de vinagre de manzana

Preparación

  • Calienta el zumo de manzana y el agua en una cacerola.
  • Coloca en un recipiente y añade el vinagre de manzana.
  • Mezcla y bebe caliente.

 

 

Esperamos que hayas aprendido conestos remedios naturales contra las migrañas. ¡No olvides dejarnos tus comentarios!

SHA MAGAZINE

Suscríbete a nuestra newsletter

Recibe cada mes los mejores artículos de salud, bienestar y nutrición saludable
Send this to a friend