Healthy and refreshing cocktails for summer
Healthy and refreshing cocktails for summer

Cocteles refrescantes y saludables para el verano

Por SHA Wellness Clinic
|
06 de junio de 2014
Nutrición saludable

Recetas de cocteles: Bebidas saludables para el verano

Las altas temperaturas estivales nos invitan a ingerir una gran cantidad de líquido, por lo que las bebidas refrescantes, como los cocteles saludables, se han convertido (además del agua) en los aliados perfectos a la hora de  combatir el calor.

El principal objetivo de este tipo de bebidas es el aporte de agua y nutrientes, fundamentales a la hora de hidratar y mantener el organismo.

 

Cocteles sin alcochol

 

SHA Red Velvet

Coctel saludable: SHA Red Velvet

SHA Red Velvet: Coctel refrescante con fresa y sandía

Fresa: Su alto contenido en minerales como el potasio o el magnesio ayuda a favorecer la salud ósea.

Sandía: Se trata de una de las frutas más deseadas en verano, se caracteriza por ser capaz de estimular la diuresis.

 

SHA Sunrise

Coctel saludable: SHA Sunrise

SHA Sunrise: Coctel elaborado con zanahoria

Zanahoria: Se trata de una hortaliza con grandes propiedades nutritivas que ayudan a mejorar el aspecto de la piel.

Manzana: Es una de las frutas más cultivadas del mundo y destaca por su gran poder diurético gracias al aporte de minerales como el potasio.

 

 

SHA Detox

Coctel saludable: SHA Detox

SHA Detox: Coctel saludable con acelga y manzana

Acelga: Un vegetal con grandes propiedades antioxidantes, fundamentales a la hora de eliminar los radicales libres.

Manzana

Zanahoria

Daikon: De origen japonés, el daikon es un tipo de nabo con grandes propiedades entre las que destaca la disolución de grasas. Puedes disfrutar de otras recetas con daikon aquí.

 

 Mujito

Coctel saludable: Mujito

Mujito: Coctel refrescante elaborado con menta fresca y té Mu

Te Mu frío

Menta Fresca: Un remedio natural para favorecer los procesos digestivos y combatir el mal aliento.

Sirope de Agave

SHA ExclusiviTea

Coctel saludable: SHA ExclusiviTea

SHA ExclusiviTea: Coctel sin alcohol elaborado con té Kukicha

 Té Kukicha frío: Se trata de un té elaborado con ramitas de té verde, que destaca por su gran riqueza en calcio y su bajo contenido en teína.

Romero: Una planta aromática con grandes propiedades diuréticas y rica en antioxidantes.
Naranja: Su alto contenido en fósforo hace que se convierta en un gran remedio natural para mejorar la memoria.

MuTeani

Coctel saludable: MuTeani

MuTeani: Coctel elaborado con té Mu

Té Mu frío: Se trata de una bebida muy energética que activa la sangre, la digestión, los riñones y los órganos reproductivos.

Sirope de Agave: Un delicioso edulcurante natural que ayuda a regular el tránsito intestinal.

Limón: Rico en vitamina C, ayuda al organismo a reforzar las defensas frente a las enfermedades.

Aceituna: Un aperitivo fundamental para la memoria, ya que reduce el estrés oxidativo del cerebro.

 

 

No pierdas la pista a nuestra deliciosa y saludable recomendación de cocteles sin alcohol para el verano, ¡te enamorarás de su sabor!

SHA MAGAZINE

Suscríbete a nuestra newsletter

Recibe cada mes los mejores artículos de salud, bienestar y nutrición saludable
Send this to a friend