Cómo mantener nuestro pulmones limpios

Para poder comprender la importancia de saber respirar y adecuar nuestra respiración a cada situación, hay que explicar primero que conlleva el respirar y como influye en nuestro cuerpo. Respirar es mucho mas que llevar oxigeno a los pulmones y eliminar dióxido de carbono. Con cada inhalación oxigenamos cada célula de nuestro cuerpo, la exhalación ayuda al sistema linfático y a desintoxicar el organismo. La […]

14 de junio de 2019
Salud y belleza