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Dieta detox para contrarrestar los excesos veraniegos
Los alimentos ricos en fibra y antioxidantes y los fermentados son los mejores aliados para recuperar la salud intestinal después de las vacaciones. El aumento del consumo de alcohol, los fritos, los postres azucarados, las bebidas carbonatadas y, en general, la anarquía alimentaria típica de las vacaciones veraniegas afectan a la salud digestiva. Durante unos […]
31 de agosto de 2021
