Programas SHA
Objetivos
Recuperar el bienestar general gracias a una experiencia de aprendizaje y desconexión en un entorno ideal.
Dar continuidad al proceso de aprendizaje una vez de regreso a casa, gracias a los conocimientos y a los hábitos de vida adquiridos en SHA.
Recomendado para
Personas que no persiguen ningún objetivo de salud específico pero tienen la inquietud de mejorar su estilo de vida y su bienestar.
Personas que desean desconectar y relajarse mientras aprenden nuevos hábitos de vida saludable.
Metodología
A través de la supervisión y asesoría de nuestro equipo de profesionales, se busca un acercamiento a nuevos hábitos saludables, a través de:
Plan de alimentación y plan de salud personalizado.
Terapias naturales y tratamientos tecnológicos.
Recomendaciones de estilo de vida, con actividades que permiten el aprendizaje de nuevos hábitos de vida.
Contenido del programa
Contenido del programa
Desde un enfoque integrativo se busca identificar las causas que generan problemas de sueño, a través de mediciones con el uso de tecnología especializada en la determinación de importantes valores fisiológicos relacionados con los ritmos naturales del cuerpo humano.
Una vez determinado el origen de la patología, se aplican tratamientos concretos y terapias enfocadas en el restablecimiento gradual del ciclo natural de sueño, a fin de lograr un descanso reparador y recuperar los niveles de energía adecuados para una vida plena y saludable.
- Consulta médica con especialista al iniciar y al finalizar el programa (reemplazan las consultas de medicina general incluidas en programa Rebalance)
- Diagnóstico poligráfico nocturno
- Valoración neurocognitiva
- Sesión de gestión del estrés
- Valoración de salud energética
- Sesión de calor infrarrojo y equilibrio electromagnético
- Sesión de mindfulness
- Terapia sonora con cuencos tibetanos
- Diagnóstico de salud dental por imagen digital
- Sesión de fotobiomodulación cerebral
- Monitorización psicofisiológica del sueño
- Baño de magnesio con masaje capilar
- Suplemento vitamínico SHA Sleep & Relax
Gracias a estrategias adaptadas a los condicionantes físicos y psíquicos del paciente, a un riguroso seguimiento médico y a la aplicación de tratamientos médicos y terapias naturales enfocadas en el abandono de adicciones, se busca evitar la dependencia absoluta del tabaco de forma natural, saludable y controlada. La meta es recuperar el correcto funcionamiento del organismo y evitar posibles efectos secundarios derivados de la abstinencia, previniendo además la recaída.
Se aprenden además hábitos saludables que permitan fortalecer el compromiso por abandonar el tabaco de manera definitiva, aumentando la motivación por una recuperación global de la salud.
- Consulta médica con especialista al iniciar y al finalizar el programa (reemplazan las consultas de medicina general incluidas en programa Rebalance)
- Electrocardiograma
- Espirometría
- Medición de cotinina con análisis metabólico
- Sesión de nebulización detox pulmonar
- Sesión de coaching anti-tabaco
- Diagnóstico de salud dental por imagen digital, con limpieza integral
- Suplemento de fitoterapia con base antiansiedad (kit antitabaco)
- Valoración neurocognitiva
- Sesión de estimulación eléctrica transcraneal
- Detox hepático
- Tratamiento de medicina tradicional china, según prescripción
Bajo la supervisión y asesoría de nuestro equipo de profesionales, se busca reducir el impacto del estrés crónico acumulado e identificar las situaciones que contribuyen a su aumento, aprendiendo cómo reacciona el cuerpo y la mente para gestionarlas eficazmente, a fin de mantener el equilibrio mental, físico y emocional.
A través de diferentes técnicas y terapias se contrarrestan las situaciones que originan el estrés, con el propósito de reducir sintomatología adversa como fatiga, insomnio, ansiedad o irritabilidad, logrando restablecer los niveles óptimos de salud y energía.
- Sesión de gestión del estrés
- Terapia SHA Psammo
- Masaje relajante
- Valoración de salud energética
- Sesión de calor infrarrojo y equilibrio electromagnético
- Sesión de watsu
- Baño antiestrés
- Valoración neurocognitiva
- Sesión de fotobiomodulación cerebral
- Terapia sonora con cuencos tibetanos
- Suplemento vitamínico SHA Sleep & Relax
El objetivo de este focused pack es restaurar, en la medida de lo posible, el equilibrio y el correcto funcionamiento del aparato digestivo,mejorando el estado de la microbiota intestinal, el sistema inmunitario, neuroendocrino y emocional desde un punto de vista integrativo.
Esto se logra gracias a un diagnóstico detallado del estado actual, además de aplicar tratamientos especializados encaminados a la detoxificación y reparación de la mucosa intestinal para conseguir una completa depuración del organismo, mejorar la tolerancia a determinados alimentos y, con ello, optimizar la salud global y la calidad de vida del individuo.
| 7 días | 14 días | 21 días | |
|---|---|---|---|
| Consulta con especialista en salud digestiva e inflamación (al iniciar y al finalizar el programa) |
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| Seguimiento médico durante la estancia | – | 1 | 2 |
| Seguimiento nutricional durante la estancia | – | – | 1 |
| Tratamiento de equilibrio con infrarrojo lejano | – | – | |
| Sesión de ozonoterapia intestinal | 6 | 10 | 15 |
| Sesión de sueroterapia | – | 1 | 3 |
| Sesión de detox hepático intravenoso | |
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| Sesión de hidroterapia de colon | – | – | 1 |
| Diagnóstico de salud dental por imagen digital | |
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| Sesión de gestión del estrés | – | 1 | 2 |
| Sesión de emotional eating | |
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| Sesión de osteopatía visceral | – | 1 | 2 |
| Test de disbiosis intestinal | |
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| Determinación de perfil digestivo en sangre + orina | |
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| Análisis de nutrigenómica Elipse | – | |
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| Análisis de sensibilidad a 220 alimentos | – | |
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| Lectura de analíticas | |
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| Suplementación específica (L-glutamina y perlas de aceite ozonizado) |
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| Clase de cocina saludable en The Chef’s Studio | |
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| Consulta eHealth | |
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