Medidas ante el COVID-19
Método Integrativo SHA

Rendimiento Físico

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En SHA contamos con un destacado equipo de expertos en fisioterapia y entrenamiento personal, un equipamiento innovador de última generación y entornos ideales para desafiar límites, mejorar el rendimiento e incrementar la vitalidad.
Todos estos factores se combinan en diversas sesiones de ejercicio y fisioterapia, adaptadas a las necesidades de cada huésped.

Fitness


FITNESS

Outdoor Training

Ofrecemos diferentes sesiones al aire libre con entrenadores personales altamente calificados.

Fisioterapia

El objetivo es reeducar, prevenir y tratar alteraciones neuro-músculo-esqueléticas posturales, y restaurar la funcionalidad. Se utilizan medios físicos, ejercicio terapéutico y terapia manual, entre otras técnicas.
Sesión sistemática y planificada de movimientos corporales, posturas y actividades físicas bajo el control y supervisión del fisioterapeuta. Se realizan y planifican los ejercicios desde un proceso de rehabilitación.
El Método Human Tecar® está enfocado en el antienvejecimiento, provocando una bioestimulación celular y maximizando la efectividad y rapidez terapéutica para restablecer el estado de equilibrio natural.
Mediante sofisticadas técnicas de terapia manual y un entrenamiento personalizado de la musculatura del suelo pélvico, se busca prevenir y mejorar la salud pélvica. Está recomendado para mujeres que acaban de dar a luz o aquellas cuyo músculo pélvico se ha debilitado, tensado o lesionado.
Mediante el uso de un puntero láser sobre unos diagramas de movimiento, se realiza un trabajo terapéutico para mejorar el control motor y tratar cualquier tipo de disfunción o afectación neuro-músculo-esquelética. Indicado en casos de tensión o dolor cervicotorácico, articular, hipotonía de alguna región corporal, rehabilitación postoperatoria, disfunción del equilibrio, coordinación, reeducación postural, etc.