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Masajes

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Todos nuestros masajes se han seleccionado con una clara vocación preventiva y  rehabilitadora, ya que además del momento placentero que producen, su fin más importante es potenciar la capacidad del organismo para mejorar su sistema inmunológico.

Masajes

Masajes Tradicionales y Orientales

Masajes Tradicionales
  • Masaje Relajante: Mediante masajes de relajación suaves, sobre puntos específicos, se consigue la estabilización de las funciones cardiacas y respiratorias, un descanso más profundo, mayor resistencia a las enfermedades, se incrementa el nivel de energía y vitalidad, mejora la circulación sanguínea y predominan los pensamientos positivos.
  • Masaje de Tejido Profundo: Enfocado a trabajar en profundidad músculos, tendones y ligamentos, mejorando los dolores crónicos, la tensión muscular y las contracturas. Dirigido a personas que generalmente llevan un ritmo de vida muy activo.
  • Drenaje Linfático: Actúa sobre el sistema linfático, con efectos muy positivos sobre el organismo, ya que activa la circulación y ayuda a eliminar toxinas y retención de líquidos. El buen funcionamiento del sistema linfático es crucial para una marcha eficaz del sistema inmunológico. Ideal para casos de edemas y celulitis.
  • Masaje Deportivo: Terapia específica para zonas de tensión muscular. Este masaje está diseñado para reducir el malestar al liberar y disminuir la tensión acumulada en los músculos y en el tejido circundante, a n de restaurar la condición saludable del cuerpo. Ideal para prevenir lesiones, mejorar el rendimiento físico y la flexibilidad, aumentar el flujo sanguíneo y reducir el tiempo de recuperación entre las sesiones de entrenamiento.
  • Masaje Cráneo-cervical:  Tratamiento manual enfocado a liberar las tensiones de cabeza, cuello y zona superior de la espalda, los bloqueos energéticos, y a favorecer la relajación, produciendo reacciones simultáneas en el resto del cuerpo que permiten equilibrar nuestro sistema nervioso.

 

Terapias Orientales
  • Nuat Boran(Masaje Tailandés): Es una terapia transmitida de maestro a discípulo desde hace más de 2500 años, basada en la Medicina Ayurvédica y en el Yoga. Mediante un trabajo corporal profundo de estiramientos y presiones, ayuda a restablecer nuestra energía vital y a reequilibrar nuestros aspectos físicos, mentales y emocionales.
  • Masaje Abhyang: Masaje corporal completo que combina el uso de diferentes mezclas de aceites aromáticos con gran poder terapéutico con técnicas de masaje ayurvédico, aromaterapia, reflexología, drenaje linfático y reequilibrio de chakras.
  • Shiatsu: Este tratamiento de origen japonés utiliza los mismos puntos energéticos que la acupuntura, utilizando la presión de los dedos en lugar del uso de agujas. El Shiatsu combina un movimiento suave de la energía ki y los beneficios físicos de un masaje de tejido profundo, estimulando las defensas naturales del organismo. Sus efectos terapéuticos se reflejan en una mejora a nivel anímico, físico y energético.
  • Terapia Sonora con Cuencos Tibetanos: Técnica milenaria empleada tradicionalmente por los lamas o maestros budistas, que actúa sobre las zonas dañadas del organismo a través de sonidos y vibraciones. Descarga y libera tensiones físicas y emocionales, permitiendo alcanzar un estado de paz interior.
  • Reflexología: Terapia con más de 4.000 años de antigüedad que consiste en aplicar presión en determinados puntos de la planta de los pies o la palma de las manos, debido a su vinculación con el funcionamiento de diferentes órganos del cuerpo. Este tratamiento ayuda a mejorar y regular el funcionamiento del sistema nervioso, fortalecer el sistema in- munológico, reducir la presión arterial, aliviar la congestión y estimular el correcto funcionamiento de los órganos internos.
  • Compresas Detox de Jengibre: Técnica ayurvédica inspirada en tratamientos de tradición India de más de 5.000 años. Consiste en aplicar sobre la piel bolsas de tela tibia rellenas de jengibre y aceites esenciales. Sus propiedades ayudan a mejorar la circulación y eliminar toxinas que, por lo general, son difíciles de absorber o expulsar del organismo de manera natural.
  • Compresas Antiinflamatorias de Romer: Técnica que, por sus propiedades, es recomendable para el tratamiento de inflamaciones, dolores articulares y musculares, especialmente en espalda y fibras nerviosas.
  • Masaje Shirodhara: Masaje ayurvédico que sirve especialmente como tratamiento preventivo, ya que estimula la circulación y fortalece el sistema linfático, abriendo el flujo de la fuerza vital con el objetivo de limpiar y revitalizar el cuerpo. Los principales beneficios de Shirodhara se relacionan principalmente con la cabeza y el cuello, pues reduce el insomnio y los estados de fatiga, equilibra el sistema nervioso, combate los dolores de cabeza y disminuye las migrañas, así como el estrés y la ansiedad.
SHA Signature
  • Masaje SHA Detox: Tratamiento bioenergético que ayuda al proceso de detoxificación, oxigenación y regeneración del organismo. El drenaje se lleva a cabo usando campanas de cristal que mediante una técnica de succión controlada y el uso de unos aceites esenciales trabajan sobre los meridianos energéticos del cuerpo, estimulando el metabolismo y aumentando los procesos de eliminación y depuración.
  • Terapia SHA Psammo: La terapia SHA Psammo (terapia con arena caliente), es una técnica utilizada en el antiguo Egipto como tratamiento médico para aliviar dolores musculares,   inflamaciones, desintoxicación del cuerpo y estrés. Una experiencia incomparable que combina técnicas como el masaje relajante con compresas de cuarzo, sanación con sonido y el toque mágico de nuestros especialistas en SHA.

Tratamiento incluído en:
Fitness

Fitness

Objetivos:

 

Conseguir una óptima condición física, aumentando el tono y la potencia muscular, así como mejorar la funcionalidad articular. Incrementar el nivel de actividad física en general, adquiriendo conocimientos y habilidades para crear un hábito de entrenamiento personal y de mantenimiento de la condición física una vez finalizada la estancia en SHA. Aprender nuevos hábitos de alimentación saludable que permitan optimizar el estado general de salud y bienestar.

  Duración: Mínimo 7 días I Recomendado 14 días
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Recuperación

Antitabaco

Objetivos:

 

Favorecer la motivación para afrontar la adicción al tabaco a fin de lograr el abandono de su consumo de forma natural, saludable y controlada, recuperando así el correcto funcionamiento del organismo y evitando posibles efectos secundarios derivados de la abstinencia, como son las fluctuaciones de peso o los cambios de humor. Desarrollar estrategias adaptadas a los condicionantes físicos y psíquicos del paciente, a fin de aprender hábitos saludables que le permitan fortalecer el compromiso por abandonar el tabaco, previniendo posibles recaídas.

  Duración: 7 días
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