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Sha Wellness

Healthy Living Academy

En SHA tenemos un tesoro, las claves de cómo alcanzar una salud plena, y nuestra vocación es compartirlo con nuestros huéspedes. Para ello hemos creado la SHA Academy, un programa diario de charlas, ejercicios, paseos y conferencias, que podrá disfrutar en grupo o reservando de forma privada, para que tras su estancia en SHA conserve los conocimientos que le permitirán continuar con una vida más saludable, una vida más SHA.

The Chef's Studio

Aprenda a preparar recetas deliciosas y saludables siguiendo los secretos culinarios de SHA.

The Chef's Studio
Mind & Body

Una serie de ejercicios de relajación que conectan la tranquilidad mental y la energía corporal. 

  • Yoga
  • Mindfullness
  • Tai Chi
  • Meditación
Fitness

Nuestros entrenadores personales le asesorarán para ejercitar, revitalizar y mantener su cuerpo en forma.

  • Paseo al faro
  • Paseo Nórdico
  • Aquagym
  • Gimnasio
  • Pilates
  • Kickboxing
Entretenimiento

Relájese en nuestra área de cine y disfrute de música en vivo a la hora de cenar

  • Cine
  • Live Music
Conocimiento

Compartiremos nuestras investigaciones sobre los beneficios de las terapias naturales y la alimentación saludable. Aunado por siglos de sabiduría medica oriental integrada con los últimos avances de la medicina occidental.