Verlangsamung des biologische Alterns für ein längeres und erfüllteres Leben
Healthy Ageing
Ziele
Optimierung der Gesundheit, um die Auswirkungen des Alterns zu verlangsamen oder zu verringern.
Bestimmung der Indikatoren des biologischen Alters, der Unterschiede im Vergleich zum chronologischen Alter sowie der Faktoren, die sich negativ auf die Lebensqualität auswirken könnten.
Verbindung der Kenntnisse in Naturheilverfahren, orientalischer Medizin und Ernährung mit den Fortschritten der modernen Medizin – sowohl bei der Diagnostik als auch bei der Therapie –, um die Ergebnisse zu steigern.
Neue gesunde Verhaltensweise erlernen, die zu einem optimalen Gesundheitszustand und Wohlbefinden führen.
Empfohlen Für
Personen, die ihr Aussehen verbessern und mehr Vitalität erlangen möchten.
Personen, deren biologisches Alter aufgrund genetischer Ursachen, schlechter Gewohnheiten oder pathologischer Prozesse höher ist als das chronologische und die ihre biologische Uhr gerne auf
ganzheitliche Weise verlangsamen würden.
Personen, die im Alter merken, dass sie an bestimmten, durch den natürlichen Alterungsprozess bedingten gesundheitlichen Problemen zu leiden beginnen, und mithilfe von neuen Kenntnissen, Techniken und Ernährungsgewohnheiten sowie Supplementierung den Prozess verlangsamen möchten.
Methode
Um den biologischen Faktoren entgegenzuwirken und den Prozess objektiv zu kontrollieren, bieten wir medizinische Beratungen durch Spezialisten für Genetik und Antiageing, Dermoästhetik, regenerative Medizin, kognitive Stimulation, revitalisierende Medizin und energetische Gesundheit an. Außerdem wird eine spezifische Nahrungsergänzung verschrieben.
Bestimmung des biologischen Alters, des stressbedingten Oxidationsniveaus sowie weiterer Indikatoren mittels verschiedener Labortests und diagnostischer Untersuchungen.
Ernährungsplan und individuell angepasster Gesundheitsplan.
Fitnessübungen mit personalisiertem Trainingsprogramm und Sitzungen in Disziplinen für Körper und Geist.
Naturheilverfahren, ärztliche Behandlungen und/oder technische Verfahren.
Empfehlungen zum Lebensstil und Aktivitäten, die es ermöglichen, neue, gesunde Verhaltensweisen zu erlernen.
Eine Woche bei SHA
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6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
7:00 pm
Abendessen
7:30 am
Biologisches Profil Healthy Ageing
8:00 am
Healthy Living Academy Aktivität
10:00 am
Allgemeine Gesundheitsuntersuchung
11:15 am
Erste Beratung Healthy Ageing + Ergänzungsmittel
12:15 pm
Beratung Gesunde Ernährung
2:15 pm
Mittagessen
3:00 pm
Einschätzung des energetischen Gesundheitszustandes
4:00 pm
Terminplanung
5:00 pm
Beratung Kardiologie
6:00 pm
Tiefengewebsmassage
7:00 pm
Diagnose mittels Polygrafie im Schlaf
7:15 pm
Elektrokardiogramm
8:30 pm
Abendessen
8:00 am
Private Yogastunde
9:00 am
Colon-Hydro-Therapie
10:30 am
Einschätzung des energetischen Gesundheitszustandes
11:00 am
Stressmanagement-Sitzung
12:00 pm
Beurteilung der Gesundheit des Haares
12:45 pm
Spirometrie
1:00 pm
Funktionelle Bewertung und Training
2:00 pm
Mittagessen
3:00 pm
Neurokognitive Beurteilung
4:00 pm
Erste Beratung revitalisierende Medizin
4:30 pm
Ärztliche Beratung + Akupunktur oder Moxibustion
5:30 pm
Beratung regenerative Medizin
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
7:45 pm
Ergebnisse Bluttest
8:00 pm
Ultraschall der Leber
8:30 pm
Abendessen
8:30 am
Gynäkologische Beratung / Beratung durch einen Urologen + Ultraschalluntersuchung
10:00 am
Beratung und Physiotherapie-Sitzung
11:00 am
Lymphdrainage
12:15 pm
Gesunde Ernährung Follow-up
12:45 pm
Informative ästhetisch-medizinische Beratung
1:00 pm
Beratung & Sitzung beim Osteopathen
2:15 pm
Mittagessen
4:00 pm
Mesotherapie Gesichtsbehandlung mit DNA-Zellschutz
4:15 pm
Behandlung mit Biostimulation Four Seasons
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
7:00 pm
Hydroenergetische Heilbehandlung zur Entgiftung
8:30 pm
Abendessen
7:00 am
Colon-Hydro-Therapie
10:30 am
Zahnuntersuchung + Prophylaxe + Orthopantomographie
11:30 am
Intravenöse GAH-Ozontherapie
12:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
1:00 pm
Indiba Körperbehandlung
2:15 pm
Mittagessen
4:30 pm
Infrarot-Wärmetherapie Entspannung & Energie
5:00 pm
SHA Haarbehandlung
6:00 pm
Gesichtsbehandlung Foaming Enzyme
8:30 pm
Abendessen
7:30 am
Healthy Living Academy Aktivität
10:00 am
Personal Trainer
11:45 am
Kryotherapie
12:00 pm
Inhalations-Sitzung zur Entgiftung der Lunge
12:45 pm
Akupunktur-Sitzung
2:00 pm
Mittagessen
4:00 pm
Intravenöse GAH-Ozontherapie
4:30 pm
Gesichtsbehandlung Eye Bright
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
8:30 pm
Abendessen
8:00 am
Healthy Living Academy Aktivität
12:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
2:15 pm
Mittagessen
5:15 pm
Individueller Gesundheitsplan
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
7:00 pm
Rückblick Aufenthalt & Bericht
8:30 pm
Abendessen
7:30 am
Healthy Living Academy Aktivität
10:30 am
Abschlussberatung Healthy Ageing
Inhalte des Programms
DURACIÓN Y PRECIO
7 Tage
Tiefgreifende Transformation
14 Tage
Wohlbefinden und ganzheitliche Vorbeugung
7.500 €
12.900 €
LABORUNTERUCHUNGEN
Biologisches Profil Healthy Ageing: umfassen- de individuelle Laboruntersuchung, welche die 88 Schlüsselwerte enthält, um vorzeitiges Al- tern zu verstehen. Dazu gehören ein genaues Blutbild, biochemische Werte, Rheuma-Tests, Hormon- und Immunwerte, Hinweise auf Man- gelerscheinungen oder ein Gefäßrisiko usw.
Oxytest: Oxidative-Stress-Test, um das Oxi- dationsniveau im Organismus festzustellen
Darmdysbiose-Untersuchung
DIAGNOSTISCHE UNTERSUCHUNGEN
Spirometrie
Elektrokardiogramm
Orthopantomographie
Untersuchung des Schlafes (Diagnose mittels Polygrafie im Schlaf)
Analyse der Länge der Telomere
ÄRZTLICHE BERATUNGEN
Gesundheitsuntersuchung
Beratung durch einen Experten in Healthy Ageing und Genetik zu Beginn und am Ende des Programms
Neurokognitive Beurteilung
Beratung regenerative Medizin
Beratung revitalisierende Medizin
Beratung durch einen Kardiologen
Dermatologisch-ästhetische Beratung mit Hightech-Diagnostik
Beurteilung der Gesundheit des Haares
Untersuchung der Zahngesundheit mit- tels digitaler Bilddiagnostik
MEDIZINISCHE BEHANDLUNGEN
Sitzung intravenöse GAH-Ozontherapie
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Inhalations-Sitzung zur Entgiftung der Lunge
Behandlung mit Biostimulation Four Sea- sons
Gesichts-Mesotherapie mit Schutzfakto- ren für die DNA der Zellen
Umfassende Zahnreinigung
Human Tecar, umfassende Physiotherapiebehandlung mit Hightech
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Intravenöse Leberentgiftung
Sitzung für Darm-Ozontherapie
2
Sitzung in Neurofeedback
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NAHRUNGSERGÄNZUNGEN
Fakultative Wahl eines Zusatzes: entweder Immun’Age (fermentiertes Papaya-Extrakt FPP, um der stressbedingten Oxydation vorzubeugen und die Immunkräfte zu stärken), Behandlung mit NADH, das die Energie und die Zellproduktion steigert, oder ein spezifischer Antiaeging-Zusatz gemäß Verschreibung.
Vitaminzusatz SHA Younger Skin
Vitaminzusatz Berberina Gold
GESUNDE ERNÄHRUNG
Beratung durch einen Experten für Ernäh- rung und natürliche Heilverfahren
Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener Ernährungsplan
Natürliche Heilgetränke gemäß Verschreibung
Überwachung der Ernährung während des Aufenthaltes
Individueller Gesundheitsplan
Buch „Rezepte von SHA für ein längeres und besseres Leben“ (verfügbar in Spa- nisch, Englisch oder Russisch) oder eine Auswahl an Tees aus unserer SHA Tea Col- lection
NATURHEILVERFAHREN
Diagnostische Sitzung in traditioneller chi- nesischer Medizin einschließlich Behand- lung mit Akupunktur, Laser-Akupunktur oder elektromagnetischer Wärmelampe gemäß Verschreibung
Behandlung mit traditioneller chinesi- scher Medizin gemäß Verschreibung
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Colon-Hydro-Therapie
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Einschätzung des energetischen Ge- sundheitszustandes inklusive Karte des elektromagnetischen Feldes
Sitzung Infrarot-Wärmetherapie und elektromagnetisches Gleichgewicht
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WELLNESS
Traditionelle Massage oder orientalische Therapie, angepasst an Ihre Bedürfnisse: Tiefengewebsmassage, Kopf- und Nackenmassage, Entspannungsmassage oder Shiatsu
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Hightech-Behandlung, je nach Ihren Be- dürfnissen: Körperbehandlung mit Indi- ba-Radiofrequenztherapie, Icoone, LPG oder elektrischer Lymphdrainage
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Aqua-Therapie oder Hydrotherapie, angepasst an Ihre Bedürfnisse: Unterwassermassage, hydroenergetische Heilbehandlung zur Entgiftung, Watsu oder Kopf- und Nackenmassage im Wasser
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Gesichtsbehandlung Foaming Enzyme
Gesichtsbehandlung Ageless Youth
Icoone für das Gesicht
Zugang zur therapeutischen Wasserlandschaft gemäß Verschreibung (Sauna, Römisches Bad, Dampfbad, Kaltwasserpool, Hydrotherapie-Pool, Schwimmbahn, Fußbad, Wechselduschen, Eiswasserbecken, Sprudelliegen)
KÖRPER UND GEIST
Einzelsitzung in einer Disziplin für Körper und Geist mit einem Experten für holistische Methoden, je nach Ihren Bedürfnissen: Yoga, Meditation, Mindfulness oder Pranayama- Atemtechniken
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FITNESS
Einschätzung der Fitness mit einem Personal Trainer
Individuelle Trainings-Session, die je nach Ihren Bedürfnissen einige der folgenden Disziplinen umfassen kann: 1 Stretching, Kinesik, Body Tone, Aquagym, Schlingentraining, Tabatatraining oder Pilates auf der Matte
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HEALTHY LIVING ACADEMY
Kostenloser Zugang zu Aktivitäten in der Gruppe: Gesprächsrunden, Yoga- oder Pilates-Unterricht, Stretching-Sessions, Spaziergänge und Demo-Kurse in gesunder Küche usw.
FÜR MÄNNER
Beratung durch einen Urologen
Urologischer Ultraschall
Ultraschall der Leber
Stressmanagement-Sitzung
Physiotherapie-Sitzung
Osteopathie-Sitzung
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Kryotherapie-Sitzung
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Haarbehandlung mit Indiba-Radiofr
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Lymphdrainage
Gesichtsbehandlung Eye Bright
FÜR FRAUEN
Gynäkologische Beratung
Gynäkologischer Ultraschall
Pap-Test
Osteodensitometrie
Session mit einem Experten für Emotional Management und Wohlbefinden der Frau
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Physiotherapie mit Beckenboden-Training
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Rückentraining
Gesichtsgymnastik
SHA Haarbehandlung
Osteopathie-Sitzung
Körperpackung Well Ageing
Körperbehandlung Firm & Tight
Gemäß den Richtlinien der örtlichen Gesundheits- und Sicherheitsbehörden, und angesichts der aktuellen Covid-19-Lage sind einige Dienste möglicherweise vorübergehend nicht verfügbar.
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Gemäß den Richtlinien der örtlichen Gesundheits- und Sicherheitsbehörden, und angesichts der aktuellen Covid-19-Lage sind einige Dienste möglicherweise vorübergehend nicht verfügbar.
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