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Klinikbereich

Schlafmedizin

Schlafmedizin

Der Schlaf ist der wichtigste Reparaturprozess unseres Organismus. Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit, häufiges Erwachen, Schnarchen oder Apnoen sind eine der häufigsten Ursachen für Müdigkeit und chronische Erschöpfung.

Schlafmedizin

Schlaftherapie-Behandlungen

Behandlungen
  • Erste Schlafsprechstunde
  • Schlafdiagnose: Mithilfe eines Polygraphen wird die Schlafqualität untersucht, wie die verschiedenen Variablen, die den Beginn und die Dauer des Schlafes beeinflussen.
  • Diagnose und Behandlung mit CPAP: Eine Überdruckkammer ermöglicht die Erkennung und Behebung von Schlafstörungen. So werden schon in kurzer Zeit positive Ergebnisse erzielt.
Dr. Vicente Mera
Dr. Mera ist Leiter des Bereichs Innere Medizin und Altershemmung in der SHA Wellness Clinic. Er absolvierte sein Medizinstudium an der Universität von Sevilla und machte seinen Facharzt für Innere Medizin als Mitarbeiter der berühmten Klinik Puerta de Hierro (Madrid). Dieser Experte weist fast 25 Jahre Berufserfahrung als Internist auf. Der Spezialist für Anti-Aging-Medizin arbeitet in der SHA Wellness Clinic mit hochmodernen Techniken und Therapien auf den Gebieten Ernährung (Makrobiotik), entgiftende Produkte, Konditionstraining, Entspannungstechniken, Fibromyalgie, Schlafstörungen und Raucherentwöhnung. Vicente Mera ist Spezialist für regenerative Medizin und Anti-Aging-Medizin und hat neue Wissensbereiche wie die bioidentische Hormontherapie, Beratungen im Bereich Genetik und Genomik, telomerische Bewertung und Erhalt und Lagerung mesenchymaler Stammzellen für spätere praktische Anwendungen eingegliedert. Dr. Vicente Mera hat zahlreiche Beiträge in wichtigen medizinischen Fachzeitschriften wie “The Lancet”, “Revista Clínica Española”, “The Journal of Infectious Diseases” und “Travel Medicine” veröffentlicht. Er nimmt aktiv teil an diversen spanischen und internationalen Ärzteverbänden im Bereich Innere Medizin und Reisemedizin.
Behandlung enthalten in:
Fitness

Fitness

Ziele:   Erreichen Sie eine optimale körperliche Verfassung, indem Sie Muskeltonus und Kraft sowie die Gelenkfunktion verbessern. Erhöhung des Niveaus der körperlichen Aktivität im Allgemeinen, Erwerb von Wissen und Fähigkeiten, um eine Gewohnheit des persönlichen Trainings und der Erhaltung der körperlichen Verfassung nach dem Aufenthalt im SHA zu erreichen. Neue und gesunde Essgewohnheiten erlernen, durch die der allgemeine Gesundheitszustand und das Wohlbefinden verbessert werden.   Mindestens 7 Tage I Empfohlen werden 14 Tage
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Erholung

Gesunder Schlaf

Ziele:   Erkennung der Ursachen für Schlaflosigkeit und, durch einen diagnostischen Ansatz, Anwendung der effektivsten Behandlungen und Therapien, um allmählich und natürlich einen erholsamen Schlaf wiederherzustellen und die entsprechenden Energieniveaus wiederherzustellen. Erlernen von Techniken und neuen Lebensgewohnheiten, die es ermöglichen, das Wiederauftreten von Schlaflosigkeit zu bekämpfen, um die erreichte Erholung zu erhalten.   Empfohlene Dauer: 7 Tage
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Erholung

Life Reset

Ziele:   Pause und Wiederaufnahme eines neuen Lebens, um eine signifikante und nachhaltige körperliche, emotionale, spirituelle, mentale und Ernährungsumstellung zu erreichen und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden vollständig wiederherzustellen. Nehmen Sie eine detaillierte Überprüfung aller relevanten Aspekte vor, die die Gesundheit im Körper betreffen und Stressungleichgewichte verursachen können, um deren globale Auswirkungen auf das Sein zu bestimmen und die am besten geeigneten Mechanismen zur Erreichung des physischen und koemotionalen Gleichgewichts zu bestimmen. Neue gesunde Gewohnheiten zu erlernen, die es ermöglichen, alle Funktionen des Organismus zu optimieren und die Lebensqualität zu verbessern, sowie zu versuchen, neue Werkzeuge zu erlernen, die eine wesentliche und dauerhafte Verbesserung ermöglichen.   Dauer: 28 Tage
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