Programas SHA

Optimalgewicht
Regulierung des Stoffwechsels auf gesunde und dauerhafte Weise
Optimalgewicht
Dauer
7-14-21 Tage
Aus
4.300 €
Optimalgewicht
Dauer
7-14-21 Tage
Aus
4.300 €

Ziele

Auf gesunde und ausgewogene Art Schritt für Schritt das Optimalgewicht erlangen, und zwar unter strikter Aufsicht von Ärzten und Ernährungsexperten.

Den Prozess zur Erreichung des Idealgewichts danach zu Hause fortsetzen, indem Sie die bei SHA erlernten Techniken und Verhaltensregeln für eine gesunde Lebensweise anwenden
und den Jo-Jo-Effekt vermeiden.

Empfohlen Für

Personen mit Übergewicht und Fettleibigkeit, die Ihren Gesundheitszustand verbessern möchten.

Personen, die nicht an Fettleibigkeit oder starkem Übergewicht leiden, aber einige Kilos abnehmen möchten, um Ihr Befinden und Ihr Aussehen zu verbessern.

Personen, die weniger wiegen, als für ihre Konstitution empfohlen wird, und einige Kilos zulegen möchten, um ihr Aussehen oder ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern.

Methode

Mithilfe der Aufsicht und Beratung durch unser Team aus Fachleuten wird die Erlangung eines idealen Gewichts angestrebt, das der körperlichen Konstitution, dem Stoffwechsel und dem Profil des Patienten angemessen ist. Dies wird durch folgende Maßnahmen erreicht:



Ernährungsplan und individuell angepasster Gesundheitsplan.

Kontrolle und Beobachtung des Gewichts und der Körperzusammensetzung.

Fitnessübungen mit einem personalisierten Trainingsplan einschließlich Sessions in der Gruppe.

 

Natürliche Heilmethoden und technische Verfahren mit Fokus auf Gewichtsabnahme.

Empfehlungen zum Lebensstil und Aktivitäten, die es ermöglichen, neue, gesunde Verhaltensweisen zu erlernen.

Eine Woche bei SHA
1
2
3
4
5
6
7
8
12:00 pm
Allgemeine Gesundheitsuntersuchung
12:30 pm
Allgemeine ärztliche Beratung + Ergänzungsmittel
2:15 pm
Mittagessen
4:00 pm
Healthy Living Academy Kochkurs
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
8:30 pm
Abendessen
8:15 am
Bluttest
11:00 am
Beratung Gesunde Ernährung
12:00 pm
Terminplanung
1:00 pm
Funktionelle Bewertung und Training
2:15 pm
Mittagessen
5:20 pm
Erste Beratung revitalisierende Medizin
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
8:30 pm
Abendessen
8:00 am
Healthy Living Academy Aktivität
11:00 am
Unterwassermassage
12:45 pm
Ergebnisse Bluttest
1:00 pm
Indiba Körperbehandlung
2:15 pm
Mittagessen
4:00 pm
Gewichtsabnahme | Gruppentraining
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
8:30 pm
Abendessen
8:00 am
Personal Trainer
10:00 am
Ärztliche ästhetische Beratung (informativ)
11:15 am
Gesunde Ernährung Follow-up
12:00 pm
Colon-Hydro-Therapie
1:00 pm
Untersuchung der Zahngesundheit mittels digitaler Bilddiagnostik
2:15 pm
Mittagessen
3:00 pm
Beratung regenerative Medizin
3:30 pm
Körperpackung | Shrinking Violet
5:00 pm
Bewusstes Essen Sitzung
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
8:30 pm
Abendessen
7:30 am
Healthy Living Academy Aktivität
9:45 am
Ärztliche Beratung + Akupunktur oder Moxibustion
11:00 am
Pressotherapie-Sitzung
12:45 pm
Kryotherapie
2:30 pm
Mittagessen
4:00 pm
Personal Trainer
6:00 pm
Lymphdrainage
8:30 pm
Abendessen
10:00 am
Personal Trainer
11:00 am
Unterwassermassage
12:00 pm
Indiba Körperbehandlung
2:00 pm
Individueller Gesundheitsplan
2:45 pm
Mittagessen
5:00 pm
Hydroenergetische Heilbehandlung zur Entgiftung | 50 Min.
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
8:30 pm
Abendessen
8:00 am
Colon-Hydro-Therapie
9:45 am
Akupunktur-Sitzung
12:15 pm
Kryotherapie
2:00 pm
Rückblick Aufenthalt & Bericht
2:30 pm
Mittagessen
4:00 pm
Gewichtsabnahme | Gruppentraining
5:00 pm
Ärztliche Abschlussuntersuchung
6:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität
8:30 pm
Abendessen
10:00 am
Personal Trainer
11:00 am
Unterwassermassage
12:00 pm
Healthy Living Academy Aktivität

Inhalte des Programms

DAUER UND PREIS
7 Tage
Anregung des Stoffwechsels
14 Tage
Signifikante Ergebnisse
21 Tage
Gefestigte Lebensgewohnheiten
 
4.300 €
7.600 €
10.800 €
MEDIZINISCHE LEISTUNGEN
Gesundheitsuntersuchung
1
1
1
Fortgeschrittene präventive Diagnose
1
1
1
Erste klinische Analyse
1
1
1
Abschließende klinische Analyse
1
1
Grundlegendes Hormonprofil
1
1
Untersuchung der intestinalen Dysbakterien
1
Allgemeine ärztliche Beratung zu Beginn und am Ende des Programms
1
1
1
Informationsberatung zu revitalisierender Medizin*
1
1
1
Informationsberatung zu regenerativer Medizin*
1
1
1
Dermoästhetische Beratung
1
1
1
Diagnose der Zahngesundheit mittels Digitalbild
1
1
1
Überwachung der Gewichtskontrolle durch Analyse der Körperzusammensetzung
1
1
1
3D-Körperscan am Ende des Programms
1
1
1
Vitaminpräparat Be Slim by SHA
1
1
1
GESUNDE ERNÄHRUNG
Beratung durch einen Experten für Ernährung und Naturtherapie
1
1
1
Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener Ernährungsplan
1
1
1
Natürliche Heilgetränke gemäß Verschreibung
1
1
1
Sitzung Mindful Eating
1
1
1
Überwachung der Ernährung während des Aufenthalts
1
2
3
Individueller Gesundheitsplan
1
1
1
Kochkurs für Gruppen gesunde Küche im The Chef’s Studio
1
2
NATURHEILVERFAHREN
Diagnosesitzung mit traditioneller chinesischer Medizin, einschließlich Akupunkturbehandlung, Laserakupunktur oder elektromagnetische Wärmelampe gemäß Verschreibung
1
1
1
Behandlung mit traditioneller chinesischer Medizin gemäß Verschreibung
1
2
3
Colon-Hydrotherapie-Sitzung
2
2
3
WELLNESS
Unterwassertherapie
3
4
5
Behandlung mit Spitzentechnologie, entsprechend Ihren Bedürfnissen: Indiba-Körperbehandlung oder Icoone
2
3
3
Hydroenergetische Entgiftungsbehandlung mit Hydro-Aromatherapie, Schlammtherapie mit Pflanzen und Hydrojet
1
2
3
Lymphdrainage oder entgiftende Algenpackung, je nach Ihren Bedürfnissen
2
2
Kryotherapie-Sitzung
1
2
2
Shrinking Violet“ Körperpackung
1
1
2
Pressotherapie-Sitzung
1
2
3
Slim & Fit“ Körperbehandlung
1
1
SHA Thalasso Köperbehandlung
1
1
Sitzung mit Vela Shape, 1 Bereich
1
Zugang zu Hydrotherapie-Behandlungen gemäß Verschreibung (Sauna, Römisches Bad, Dampfbad, Kaltwasserbecken, Hydrotherapiebecken, Schwimmbahn, Fußbad, bithermische Duschen, Eisbrunnen, Sprudelliegen usw.)
FITNESS
Einschätzung der Funktionsfähigkeit durch einen persönlichen Trainer
1
1
1
Individuelle Trainingseinheit zur Erreichung Ihres optimalen Gewichtsziels
3
7
11
Gruppentraining zur Erreichung Ihres optimalen Gewichtsziels
2
2
3
HEALTHY LIVING ACADEMY
Kostenloser Zugang zu Gruppenaktivitäten: Vorträge, holistische Aktivitäten, Fitness-Training, Spaziergänge und Kochvorführungen zum Thema gesunde Ernährung usw
 
 
 
 
Inhalte des Programms


7 Tage
Anregung des Stoffwechsels
4.300 €
14 Tage
Signifikante Ergebnisse
7.600 €
21 Tage
Gefestigte Lebensgewohnheiten
10.800 €
MEDIZINISCHE LEISTUNGEN
 
 
Gesundheitsuntersuchung
1
1
1
Fortgeschrittene präventive Diagnose
1
1
1
Erste klinische Analyse
1
1
1
Abschließende klinische Analyse
1
1
Grundlegendes Hormonprofil
1
1
Untersuchung der intestinalen Dysbakterien
1
Allgemeine ärztliche Beratung zu Beginn und am Ende des Programms
1
1
1
Informationsberatung zu revitalisierender Medizin*
1
1
1
Informationsberatung zu regenerativer Medizin*
1
1
1
Dermoästhetische Beratung
1
1
1
Diagnose der Zahngesundheit mittels Digitalbild
1
1
1
Überwachung der Gewichtskontrolle durch Analyse der Körperzusammensetzung
1
1
1
3D-Körperscan am Ende des Programms
1
1
1
Vitaminpräparat Be Slim by SHA
1
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1
GESUNDE ERNÄHRUNG
 
 
Beratung durch einen Experten für Ernährung und Naturtherapie
1
1
1
Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener Ernährungsplan
1
1
1
Natürliche Heilgetränke gemäß Verschreibung
1
1
1
Sitzung Mindful Eating
1
1
1
Überwachung der Ernährung während des Aufenthalts
1
2
3
Individueller Gesundheitsplan
1
1
1
Kochkurs für Gruppen gesunde Küche im The Chef’s Studio
1
2
NATURHEILVERFAHREN
 
 
Diagnosesitzung mit traditioneller chinesischer Medizin, einschließlich Akupunkturbehandlung, Laserakupunktur oder elektromagnetische Wärmelampe gemäß Verschreibung
1
1
1
Behandlung mit traditioneller chinesischer Medizin gemäß Verschreibung
1
2
3
Colon-Hydrotherapie-Sitzung
2
2
3
WELLNESS
 
 
Unterwassertherapie
3
4
5
Behandlung mit Spitzentechnologie, entsprechend Ihren Bedürfnissen: Indiba-Körperbehandlung oder Icoone
2
3
3
Hydroenergetische Entgiftungsbehandlung mit Hydro-Aromatherapie, Schlammtherapie mit Pflanzen und Hydrojet
1
2
3
Lymphdrainage oder entgiftende Algenpackung, je nach Ihren Bedürfnissen
2
2
Kryotherapie-Sitzung
1
2
2
Shrinking Violet“ Körperpackung
1
1
2
Pressotherapie-Sitzung
1
2
3
Slim & Fit“ Körperbehandlung
1
1
SHA Thalasso Köperbehandlung
1
1
Sitzung mit Vela Shape, 1 Bereich
1
Zugang zu Hydrotherapie-Behandlungen gemäß Verschreibung (Sauna, Römisches Bad, Dampfbad, Kaltwasserbecken, Hydrotherapiebecken, Schwimmbahn, Fußbad, bithermische Duschen, Eisbrunnen, Sprudelliegen usw.)
FITNESS
 
 
Einschätzung der Funktionsfähigkeit durch einen persönlichen Trainer
1
1
1
Individuelle Trainingseinheit zur Erreichung Ihres optimalen Gewichtsziels
3
7
11
Gruppentraining zur Erreichung Ihres optimalen Gewichtsziels
2
2
3
HEALTHY LIVING ACADEMY
 
 
Kostenloser Zugang zu Gruppenaktivitäten: Vorträge, holistische Aktivitäten, Fitness-Training, Spaziergänge und Kochvorführungen zum Thema gesunde Ernährung usw
 
 
 
 
7 Tage
Anregung des Stoffwechsels
4.300 €
14 Tage
Signifikante Ergebnisse
7.600 €
21 Tage
Gefestigte Lebensgewohnheiten
10.800 €
 
 
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Inhalte des Programms