(+34) 966 811 199
  إعادة ضبط الحياة      
تحميل البرنامج  
لمدة الزمنية:

28 يوم

من
18.000 €
إعادة ضبط الحياة

إعادة ضبط الحياة

‫الأهداف:

عمل وقفة وبدء الحياة من جديد وتحقيق تغيير كبير وجوهري من وجهة النظر الجسمانية والعاطفية والروحية والعقلية والتغذوية، والاستعادة الكاملة للصحة والرفاهية العامة

عمل استعراض مفصل لجميع الجوانب المهمة التي تؤثر على الصحة العامة والتي يمكن أن توجد اختلال توازن، من أجل تحديد تأثيرها الشامل على الإنسان وتحديد الآليات الأكثر ملاءمة لتحقيق التوازن الجسماني – العاطفي.

تعلم عادات صحية جديدة تسمح بتحسين جميع وظائف الجسم وتحسين جودة الحياة، بالإضافة إلى محاولة تعلم أدوات جديدة تسمح بإيجاد تحسين كبير ويحافظ عليه مع مرور الوقت.

توصيات

الأشخاص الذين يتعرضون لحمل كبير من الإجهاد المهني و/أو العاطفي، الذين يحتاجون إلى عمل وقفة على الطريق لتكريس أنفسهم حصرياً لاستعادة صحتهم وتحسين مستويات الطاقة لديهم ونوعية حياتهم ورفاههم العام.

الأشخاص الذين يفكرون في عمل منعطف مهم في حياتهم، والذين يحتاجون إعداد أنفسهم لمواجهته في أفضل ظروف الحياة الممكنة.

الأشخاص الذين يبدؤون في المعاناة من مشاكل صحية معينة ناجمة عن الإجهاد أو العادات غير المناسبة أو نتيجة كبر السن الطبيعي ويرغبون في عمل وقفة طويلة ومهمة في إيقاع حياتهم من أجل دمج المعارف والتقنيات وعادات الغذاء والمكملات الغذائية التي يمكن أن تحسن الصحة العامة وتحسين نوعية حياتهم.

منهجية


التقييم الطبية الأولي والمتابعة خلال فترة الإقامة، بالإضافة إلى الاستشارات الطبية المختلفة مع متخصصين في مجالات محددة، مثل علم الوراثة أو مكافحة الشيخوخة أو التحفيز المعرفي أو التنشيط الطبي أو صحة الطاقة أو المسالك البولية أو أمراض النساء، وغيرها

التحديد التحليلي الأولي، بما في ذلك تقييم مستوى الإجهاد التأكسدي

خطة غذائية تتكيف مع الاحتياجات الفردية وخطة صحية شخصية.

تدريب بدني مكثف مع تدريب شخصي.

العلاجات الطبيعية والعلاجات الطبية التي تركز على تحسين الحالة الصحية العامة من وجهة نظر تكاملية.

توصيات جوا نمط الحياة، مع أنشطة تسمح بتعلم عادات جديدة للحياة الصحية.

محتوى البرنامج

• كشف طبي
• تحليل سريري أولي ونهائي
• لأكسدة، اختبار الإجهاد التأكسدي لتحديد مستوى أكسدة الجسم
• استشارة طبية عامة في بداية ونهاية البرنامج
• استشارة مع خبير في مكافحة الشيخوخة والطب الوراثي
• تحليل الطول التيلومتري
• استشارة في المسالك البولية أو أمراض النساء
• استشارة جلدية – جمالية مع استخدام تكنولوجيا عالية للتشخيص غير الغازي
• تشخيص صحة الأسنان بالصور الرقمية مع دراسة بالتصوير الشعاعي والتنظيف الشامل
• تقييم عصبي
• عدد 3 جلسات من التحفيز المعرفي، بواقع ثلاثي الأبعاد
• اختبار النوم (التشخيص بالتخطيط أثناء الليل)
• استشارة طب تجديدي
• تقييم صحة الشعر
• استشارة في طب التنشيط
• عدد 4 جلسات علاج بالأوزون من نوع GAH عن طريق الحقن الوريدي ويشمل مصل شخصي مصنوع من مجموعة مختارة من الفيتامينات والعناصر النزرة والأدوية البيولوجية الطبيعية
• عدد 2 جلسة رش للتخلص من السموم الرئوية
• عدد 1 مكمل غذائي من فيتامين SHA Detoxالمزيل للسموم
• عدد 1 مكمل غذائي من الفيتامينات من نوع Berberina

• استشارة مع خبير في التغذية والعلاج الطبيعي
• خطة غذائية تتكيف مع احتياجاتك
• المشروبات علاجية طبيعية وفقاً للوصف الطبي
• متابعة التغذية أثناء فترة الإقامة
• خطة صحية شخصية
• عدد 1 من كتاب “وصفات طهي SHA للعيش أكثر وأفضل” أو مجموعة متنوعة 1 من شاي مجموعة شاي SHA

• استشارة طب صيني تقليدي، بما في ذلك جلسة وخز بالإبر الصينية أو وخز الإبر الصينية بالليزر أو الكى، وفقاً للوصف الطبي
• عدد 7 علاجات طب صيني تقليدي، وفقاً للوصف الطبي
• عدد 4 جلسات تدريب شامل مع خبير في الإدارة العاطفية وفي إدارة الانهاك
• عدد 4 جلسات علاج مائي للقولون
• تقييم لصحة الطاقة، مع عمل خريطة للمجال الكهرومغناطيسي
• عدد 1 علاج لصحة الطاقة، وفقاً للوصف الطبي
• تقييم المجال الكهرومغناطيسي في نهاية فترة الإقامة لتحليل النتائج التي تم الحصول عليها
• عدد 4 علاجات صحية للطاقة، وفقاً للوصف الطبي
• عدد 4 جلسات علاج للعظام

• 10عدد جلسات تدليك تقليدي أو علاجات شرقية تتناسب مع احتياجاتك: تدليك الأنسجة العميقة أو تدليك للرأس- العمود الفقري أو تدليك للاسترخاء أو تدليك شياتسو أو تدليك تايلندي
• عدد 2 جلسة قضيب الأكسجين
• عدد 2 علاج لصحة الشعر SHA
• عدد 2 تدليك تحت الماء
• عدد 3 جلسات من Vela Shape III
• عدد 3 أغلفة منكمشة من نوع Shrinking Violet
• عدد 2 علاج Detox Premium لإزالة سموم الوجه
• عدد 4 جلسات علاج بالتبريد
• عدد 3 جلسات Physia
• عدد 6 جلسات Indiba
• جلسة 1 من watsu
• عدد 5 جلسات تدليك SHA Detox للتخلص من السموم،
• عدد 4 علاجات للتخلص من السموم بحيوية، وتتألف من علاج بالماء المعطر والعلاج بالطين النباتي والعلاج بالجيت المائي النفاث
• عدد 1 مانيكير كامل
• عدد 1 باديكير كامل
• عدد 9 جلسات من تخصصات الجسم والعقل مع خبير كلي، وفقاً لاحتياجاتك: اليوغا أو التأمل أو التركيز الذهني أو تقنيات تشي- كونغ أو تقنيات براناياما
• عدد 2 جلسة تدليك بالصوت مع استخدام أطباق تيبتية
• دخول دورة العلاج المائي، وفقاً للوصف الصحي (الساونا والحمام الروماني والحمام التركي والمسبح البارد ومسبح العلاج المائي وممر السباحة وحمام القدم والدش ثنائي الحرارة ونافورة الثلج والكراسي الجيت النفاثة

• عدد 1 جلسة تقييم واستشارة مع مدرب شخصي
• عدد 10 جلسات تدريب شخصي، ويمكن أن تشمل بعض التخصصات التالية، وفقاً لاحتياجاتك:
فرد العضلات أو لوحة القوة power plate أو kinesis أو التنشيط الكهربائي أو دائرة قوة القلب أو الجيم المائي aquagym أو حصيرة بيلاتيس أو الملاكمة بالساقين أو TRX أو crossFit أو HITT أو المشي أو جلسات في الهواء الطلق
• عدد 4 تمشيات مع مرشد لمدة ساعتين 2

• الدخول المجاني إلى الأنشطة الجماعية: الحوارات ودروس اليوغا أو البيلاتيس وجلسات فرد العضلات والمشي ودروس الطبخ الصحي، من بين أنشطة أخرى