(+34) 966 811 199
برامج

العافية الشركات

تحقيق التوازن والتخلص من الإجهاد اليومي الذي يؤثر على صحتنا.

قم بالاطلاع على كل البرامج

عافٌة الشركات

تتًخم يًٓتُب فً SHA فً إحذاث تغٍٍش إٌزبثً كجٍش ٔدائى فً صحخ انُبط ٔسفبْٓى، ثحٍج ًٌكُٓى انتًتع ثحبنخ تٕاصٌ كبيم. نٓزا نذٌُب سهسهخ ثشايذ صحٍخ استزبثخ نطهت ٔاحتٍبربد ضٍٕفُب.

ي هذا السياق نشأت فكرة عافية الشركات Corporate Wellness، وهي مجموعة مختارة من البرامج المتخصصة المصممة لتعزيز ثقافة الرفاه في الشركة.

ْزِ انجشايذ يٕرٓخ إنى فشق ا داسح انعهٍب ْٔذفٓب ا سبسً ٌتًخم فً انًسبعذح عهى انزًع ثٍٍ انعًم فً ا ْذاف ا ستشاتٍزٍخ ٔثٍٍ انتًبسك، يع ضجظ دلٍك ٌسًح نٓؤ ء انًٍٍٍُٓ ثب ستًشاس فً تمذٌى أفضم يب نذٌٓى ثأكجش لذس يٍ انحٌٍٕخ ٔانصحخ ٔانتٕاصٌ.

تُمسى ْزِ انجشايذ إنى ح حخ أسبنٍت يتجبٌُخ تعتًذ عهى أْذاف انشفبِ انزي تسعى انششكخ إنى تعضٌضِ: انفشدي ٔانزًبعً ٔانشخصً (نهفشد أٔ نهًزًٕعخ). ْٔكزا ٌتكٌٕ كم ثشَبيذ صحً يٍ يزًٕعخ يختبسح يٍ انع ربد انًحذدح نكم غشض يحذد.

انحذ ا دَى نهًذح نتحمٍك َتٍزخ صحٍخ يخبنٍخ ْٕ 4 أٌبو، ٔيع رنك فئَُب َٕصً ثبنجمبء نًذح 7 أٌبو عهى ا لم نهحصٕل عهى َتبئذ أكجش.

يُظٕس انًزًٕعخ
ثشَبيذ إعبدح انضجظ ن عًبل Bussiness Reset
(المدة التً ٌوصى بها 4 أٌام)
المنظور الفردي
برنامج إدارة ا جهاد
(المدة التً ٌوصى بها 7 أٌام)
برنامج SHA Discovery
(المدة التً ٌوصى بها 4 أٌام)
المنظور الشخصً
برنامج على المقاس Tailor-made
(الحد ا دنى 4 أٌام. المدة المثالٌة 7 أٌام)
العافية الشركات

برنامج على المقاس

ا هداف:

 

في SHA يمكن تنفيذ برنامج عافية للشركات يتناسب مع احتياجاتك واحتياجات شركتك، مع توفير مجموعة حصرية من العلاجات التي تدمج العلاجات الطبيعية مع التغذية العلاجية للغاية وأحدث التطورات في الطب الغربي.

أنظر البرنامج
العافية الشركات

برنامج إعادة الضبط للأعمال Bussiness Reset

ا هداف:

 

مثالي لزيادة إنتاجية فرق الإدارة العليا. يسمح بتشجيع اكتساب عادات نمط حياة صحي داخل وخارج الشركة، مع تعزيز رعاية أنفسنا كقيمة مضافة.

 

 

برنامج لمدة لا تقل عن 5 أشخاص.

أنظر البرنامج
العافية الشركات

إدارة الإجهاد

1 تدليك للرأس والعنق في الماء

ا هداف:

 

الحد من مستويات الإجهاد المزمن المتراكم في الجسم وتحديد الحالات التي تساهم في زيادته من أجل الحد من الأعراض السلبية مثل التعب والأرق والقلق أو التهيج. كل هذا يساعد على استعادة المستويات المثلى للصحة والطاقة.

التعرف على كيفية تفاعل الجسم والعقل مع حالات الإجهاد لتعلم إدارتها بشكل أكثر فعالية والحفاظ على التوازن الذي تم الحصول عليه بصورة تدوم من خلال اكتساب عادات حياة جديدة.

 

المدة التي يوصى بها: 7 أيام

أنظر البرنامج
العافية

الاكتشاف

ا هداف:

 

تعلم عادات جدٌدة للحٌاة الصحٌة وإعطاء ا ستمرارٌة لعملٌة التعلم بعد عودتن إلى المنزل، وذلن بفضل المعرفة وعادات أسلوب الحٌاة الصحً المكتسبة فً SHA. تحمٌك حالة مثالٌة من ا سترااء والبعد عن ا حاسٌس السلبٌة فً بٌئة مثالٌة.

 

المدة: 4 أٌام

أنظر البرنامج