لدى SHA قناعة بأنه لا يمكن التمتع بحالة صحية مثلى دون وجود توازن بين الجسم والعقل والروح.
لذلك، نعمل في تخصصات وعلاجات متعددة تركز على تحقيق التوازن الجسدي والعاطفي والعقلي.
تخصصات الجسم والعقل
تمكن تخصصات الجسم والعقل من تقليل مستويات التوتر والقلق للسماح للمعني بالأمر بمواجهة حياته اليومية بطريقة أكثر استرخاءً. وهي تحسن الاستقرار العاطفي من خلال التمكين من الحفاظ على حالة من الوعي التام والهدوء.
العلاجات المائية
واتسو® هو علاج يجمع بين حركات التمدد اللطيفة وتقنيات الوخز بالإبر الشرقية وتدليك شياتسو. يطفو خلاله الجسم في الماء الدافئ مما يسمح بفك الضغط من على العمود الفقري والعناية بالمفاصل ومد العضلات. ونجد من بين فوائده إرخاء الجسم وتحسين عملية الهضم.
يدمج هذا العلاج المائي تقنية واتسو® مع العلاج القحفي العجزي الشامل. وتم تصميمه لحل تقلصات والشد على مستوى الأنسجة الضامة وتحسين المحاذاة الوظيفية، مما يسهل آليات التصحيح الذاتي للجسم.
ويوصى به بشكل خاص لتخفيف الآلام القحفية الوجهية، والصداع النصفي، وآلام الرقبة أو الظهر المزمنة والحادة، وصرير الأسنان والخلل الوظيفي لمفصل الفك الصدغي، وكذلك في حالات الأرق، والتعب، والإجهاد، ومتلازمة الألم العضلي المتفشي، والجنف، وأمراض القرص، والانزلاق الغضروفي، بالإضافة إلى الإصابات الرياضية.
يحفز هذا العلاج اللمف من خلال تدليك مركز مشكل من مكونات بحرية. ويمكن ملاحظة تحسن فوري في الكبد والبطن وكذلك شعور بالخفة بعد العلاج.
هو علاج قوي يتميز قدرة تنقية وحيوية كبيرة، يتم تنفيذه في ثلاث خطوات. يبدأ أولاً في الحمام الدوّام الذي يولد تأثيرًا مهدئًا ومنقيًا، ويسمح الحرارة للزيوت الأساسية أن تنفذ داخل الجسم بفضل الحرارة. بعد ذلك، يتم إجراء علاج طيني نباتي على سرير الطفو: لفافة من الأعشاب البحرية تمكن من التصريف وإزالة السموم وإعادة الحيوية. أخيرًا، يتم تطبيق نظام Hydrojet، وهو عبارة عن تيار من الماء تحت الضغط يساعد على استعادة الطاقة والحيوية وتقوية الجسم.
للتدليك تحت الماء تأثير علاجي منشط. وهو يعتمد على تطبيق الماء الساخن تحت الضغط لإنتاج فوائد مختلفة. وهو يزيل التورم الناجم عن الانسداد اللمفاوي، ويقاوم السيلوليت، ويعيد مرونة الجلد وشده، وينشط استقلاب الخلايا، ويعزز حرق الدهون.
لفافات الجسم
هو علاج ثوري للجسم يُمكن من تنشيط عملية تحلل الدهون والقضاء على الدهون غير المرغوب فيها دون بذل جهد ودون أي إزعاج. يعتمد على عنصر نشط يتمثل في الليسيثين المحلمأ لإزالة الدهون بنجاح في المناطق المزعجة مثل الفخذين والوركين والبطن.
التدليكات
يساعد تدليك SHA Detox في التخلص من السموم التي تمنع الخلايا من العمل بشكل سليم. يتم فيه استخدام زيوت عطرية مختلفة مع استخدام أكواب شفط زجاجية للقيام بالتصريف اللمفاوي والعمل على الدورة الدموية. وتسمى هذه العملية بتقنية الحجامة، وهي تمكن من بتحفيز عملية الاستقلاب والتخلص من احتباس السوائل وتسهيل عملية التطهير.
هي تقنية شفاء كانت تستعمل في مصر القديمة لتخفيف آلام العضلات والالتهابات وإزالة السموم من الجسم والقضاء على الإجهاد. وتجمع بين تقنيات مثل تدليك الاسترخاء بكمادات الكوارتز، والتعافي بالصوت، بالإضافة إلى اللمسة السحرية لأخصائيي SHA.
هو علاج يحفز الأنسجة العضلية ويريحها عن طريق تحرير وكسر عقد العضلات والالتصاقات تدريجياً. يوصى به لتهدئة الجهاز العصبي وزيادة تدفق الأكسجين في العضلات والمساعدة على تقليل القلق والتوتر في الجسم.
يؤثر الضغط بقوة والحركات البطيئة على الهياكل العميقة للأنسجة العضلية واللفافة. ويساعد على تحسين نطاق حركة العضلات والمفاصل، كما يوصى به بشدة لتخفيف الآلام والتوتر العضلي المزمن.
يخفف هذا العلاج من التوتر على مستوى الرأس والرقبة وأعلى الظهر، ويزيل عوائق تدفق الطاقة. ويحفز الاسترخاء عن طريق إنتاج ردود فعل متزامنة في بقية الجسم تسمح بموازمة الجهاز العصبي.
يستخدم التصريف اللمفاوي حركات شد وسحب لطيفة على سطح الجلد. يعمل مباشرة على الجهاز اللمفاوي لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من السموم ومنع احتباس السوائل. يوصى به في إطار عمليات التخلص من السموم وحالات الوذمة والسيلوليت.
العلاجات الشرقية
شيرودهارا
شيرودهارا
تدليك أبيانجا
هو تدليك أيورفيدا قديم يستعمل الزيوت الدافئة ذات الخصائص العلاجية. لكل حركة فيه معنى وهدف لإعادة التوازن الطبيعي. يساعد على توازن الجسم والعقل.
تدليك نوات بوران التايلاندي
تتمثل الوظيفة الرئيسية لهذا التدليك في تنسيق الجسم والتخلص من السموم. فهو يجمع بين الضغط على نقاط محددة مع حركات على مستوى المفاصل وتمدد. يحسن من تدفق الطاقة ويوفر إحساسا بالرفاهية.
شياتسو
هو علاج شفاء قديم ياباني الأصل، يستخدم الضغط على نقاط رئيسية في جميع أنحاء الجسم للحصول على توجيه وتدفق مثاليين لما يسمى Qi (الطاقة الحيوية). يقلل من التوتر والإجهاد والقلق والاكتئاب.
العلاج الصوتي بأوعية التبت
هي تقنية قديمة تتدخل على مستوى المناطق المتضررة من الجسم من خلال الأصوات والاهتزازات. تزيل وتحل التوترات الجسدية والعاطفية وتسمح بالوصول إلى حالة من السلام الداخلي.
علم المنعكسات
يتعلق الأمر هنا بالضغط على نقاط معينة في القدمين أو اليدين مرتبطة بأعضاء مختلفة من الجسم. وتحسن هذه التقنية عمل الجهاز العصبي وتقوي جهاز المناعة وتقلل من ضغط الدم.
كمادات الزنجبيل للتخلص من السموم
تتمثل هذه التقنية في وضع أكياس قماش دافئة مليئة بالزنجبيل والزيوت العطرية على الجلد. وهي تساعد على تحسين الدورة الدموية والتخلص من السموم التي يصعب امتصاصها أو إزالتها بشكل طبيعي.
شيرودهارا
تدليك أبيانجا
تدليك نوات بوران التايلاندي
شياتسو
العلاج الصوتي بأوعية التبت
علم المنعكسات