تدابير الوقائية ضد كوفيد - 19
(+34) 966 811 199
  إعادة التوازن (Rebalance)      
لمدة الزمنية:
4-7-14 أيام
من
1.700 €
انسجام كامل بين الجسم والعقل

إعادة التوازن (Rebalance)

‫الأهداف:

استرداد الرفاهية العامة بفضل تجربة تعليمية وانقطاعية ضمن بيئة مثالية

ضمان استمرارية عملية التعلم بمجرد عودتك إلى المنزل، وذلك بفضل المهارات وعادات
الحياة الصحية المكتسبة في .SHA

ينصح به

الأشخاص الذين لا يتابعون أي هدف صحي محدد ولكن لديهم اهتمام لتحسين نمط حياتهم
ورفاههم.

الأشخاص الذين يرغبون في قطع الاتصال والاسترخاء أثناء تعلم عادات نمط حياة
صحية جديدة

منهجية

من خلال الإشراف والمشورة من قبل طاقمنا من المهنيين، يتم السعي إلى اتباع نهج لعادات صحية
جديدة، من خلال:



خطة غذائية وبرنامج صحي شخصي

العلاجات الطبيعية والتكنولوجية

نصائح خاصة بنمط الحياة، مع أنشطة تسهل اكتساب عادات صحية جديدة

محتوى البرنامج

الفحص الصحي
التحليل الطبي الأولي
استشارة طبية عامة عند بدء البرنامج
استشارة طبية عامة في نهاية البرنامج
استشارة الطب التنشيطي
جلسة علاج الأوزون GAH عن طريق الوريد
استشارة جلدية باستخدام أفضل تقنيات التشخيص

استشارة خبير التغذية والعلاجات الطبيعية
خطة غذائية تتناسب مع احتياجاتك
المشروبات العلاجية الطبيعية حسب الوصفة الطبية
متابعة تغذوية طيلة فترة الإقامة
خطة صحية شخصية

جلسة تشخيصية في الطب الصيني التقليدي، بما في ذلك علاج بالوخز بالإبر،
ووخز بالليزر أو مصباح حرارة كهرومغناطيسي حسب الوصفة الطبية.
علاج الطب الصيني التقليدي حسب الوصفة الطبية
جلسة غسيل القولون بالماء
استشارة وجلسة تقويم العظام أو العلاج الفيزيائي

تدليك تقليدي أو علاج شرقي يتكيف مع احتياجاتك: تدليك عميق للأنسجة أو تدليك العنق والجمجمة أو تدليك مريح أو شياتسو
علاج مائي أو معالجة مائية يتكيف مع احتياجاتك: تدليك تحت الماء أو علاج تطهير الجسم بالطاقة المائية أو الواتسو أو تدليك
العنق والجمجمة في الماء.
علاج فائق التكنولوجيا بما يتناسب مع احتياجاتك: علاج Indiba أو Icoone أو LPG
أو التصريف اللمفاوي الكهربائي
تدليك SHA لتطهير الجسم
إنزيم رغوة الوجه
جلسة العلاج بالضغط
جلسة العلاج بالتبريد
Nuat Boran : تدليك تايلاندي
دخول إلى دورة المعالجة المائية حسب الوصفة الطبية )ساونا، حمام روماني، حمام تركي،
حمام سباحة بارد، حمام علاج مائي، مسار للسباحة، حمام للقدمين، حمامات مائية ساخنة وباردة، نافورة
ثلج، كراسي استلقاء نفاثة(.

جلسة خاصة من الانضباط الجسدي والعقلي مع خبير شامل، وفقا لاحتياجاتك: تقنيات اليوغا، التأمل، تصفية الذهن أو البراناياما

تقييم فعال بإشراف مدرب شخصي
جلسة تدريب شخصية، والتي قد تشمل بعض التخصصات التالية، وفقا لاحتياجاتك: تمدد أو حركات أو قدرة الجسم أو الرياضة
المائية أو التدريب المتواتر عالي الكثافة أو التدريب المعلق أو حصيرة بيلاتيس

الدخول المجاني إلى الأنشطة الجماعية: مناقشات، الأنشطة الشاملة، دورات
تدريب بدني، مشي، درس تجريبي للطبخ الصحي، من بين أنشطة أخرى

أكمل تجربتك مع حزمنا
الجهاز المناعي

عتبر جهازنا المناعي أقوى آلية دفاعية نملكها (أو أضعفها) للوقاية من الفيروسات أو لمكافحتها. وهو ينقسم إلى جزأين: جهاز المناعة الطبيعي أو الفطري (وهو غير محدد) وجهاز المناعة المكتسب أو التكيفي (وهو محدد)، وذلك حسبما إذا كانت مناعتنا متوارثة أو مكتسبة خلال حياتنا بهدف الاستجابة للأجسام الخارجية مثل الفيروسات.

وتبقى الوقاية، بحكم طبيعتها، الوسيلة الأساسية للعمل، وهذا ما تنهجه SHA في جميع برامجها في مجال الطب الوقائي. نتبع في SHA نهجا فريدا ومتكاملا يتناول الصحة من منظور متعدد التخصصات، فيتم اختيار أفضل دواء علمي وشمولي، كما يشمل المكملات والتغذية بصفتها ركيزتنا الأساسية.

وإنه من خلال مجموعة مدروسة من العلاجات، طبية وطبيعية، نعمل على استعادة وتنشيط الدفاعات الطبيعية للجسم، بحيث يصبح هذا الأخير في أفضل وضع لمكافحة فعالة لأي مُسبِّب للمشاكل، سواء الصحية منها أو تلك المتعلقة برفاهية الأشخاص.

  • استشارة في العلاج المناعي
  • تشخيص الخلايا اللمفاوية
  • تشخيص فيروسي
  • استشارة في مجال الطب الطاقي
  • حصة الحرارة بالأشعة تحت الحمراء
  • حصة التوازن الكهرومغناطيسي الأمثل
  • حصة علاج الأوزون GAH عن طريق الوريد


تحميل البرنامج  
اللياقة البدنية

تحت منظور متعدد الأبعاد، يسعى إلى زيادة مستوى النشاط البدني بشكل عام، بزيادة القدرة، قوة
العضلات، وظائف المفاصل والحيوية. مع تطبيق التقنيات المختلفة والتدريب الوظيفي المتخصص،
باستخدام التكنولوجيا المتقدمة بالإضافة إلى الأنشطة في الهواء الطلق، يتم تحقيق نتائج أكثر قوة ودائمة،
تحت نصيحة ومراقبة الخبراء في التدريب الرياضي.
يتم اكتساب بعض القدرات والمهارات وبالإضافة إلى مجموعة من النصائح الشخصية وكل ذلك من
أجل اكتساب عادات من شأنها ضمان ديمومة التدريب والحفاظ عليه، بمجرد انتهاء الإقامة في .SHA

VFit | التقييم الفعلي المتكامل
)يستبدل التقييم الفعلي القياسي المتضمن في برنامج إعادة التوازن(
جلسة تدريب شخصية، والتي قد تشمل بعض
التخصصات التالية، وفقا لاحتياجاتك: تمدد أو حركات
أو قدرة الجسم أو الرياضة المائية أو التدريب المتواتر
عالي الكثافة أو التدريب المعلق أو حصيرة بيلاتيس.
دورة تدريبية في الهواء الطلق
جلسة العلاج بالتبريد
Human Tecar : جلسة علاج فيزيائي شامل باستخدام
تكنولوجيا متطورة
Fitness on the Go
تخطيط كهربائية القلب



تحميل البرنامج  
استعادة النوم

من خلال منهج تكاملي، يتم تحديد الأسباب التي تولد مشاكل النوم، من خلال قياسات باستخدام تكنولوجيا
متخصصة في تحديد القيم الفسيولوجية المهمة المتعلقة بالمعدلات الطبيعية للجسم البشري.
بمجرد تحديد أصل المرض، يتم تطبيق علاجات محددة والعلاجات التي تركز على استعادة
تدريجية لدورة النوم الطبيعية، من أجل تحقيق راحة مصلحة واستعادة مستويات الطاقة الكافية
لحياة كاملة وصحية

استشارة طبية مع أخصائي في بداية البرنامج وفي نهايته
)تحل محل استشارات الطب العام المدرجة في برنامج إعادة التوازن(
تشخيص بوليغرافي ليلي
التقييم المعرفي العصبي
جلسة إدارة التوتر
تقييم الصحة في مجال الطاقة
جلسة التعرض للحرارة بالأشعة تحت الحمراء والتوازن
الكهرومغناطيسي
جلسة تصفية الذهن
العلاج الصوتي مع الأطباق التبتية
تشخيص صحة الأسنان بالصورة الرقمية
جلسة الحرارة الضوئية للدماغ
مراقبة الفسيولوجيا النفسية
للنوم
حمام المغنيسيوم مع تدليك الشعر
مكمل فيتاميني SHA
Sleep & Relax



تحميل البرنامج  
مكافحة التدخين

بفضل استراتيجيات تتكيف مع الظروف الجسدية والنفسية للمريض لمتابعة طبية صارمة وتطبيق
علاجات طبية وعلاجات طبيعية تركز على التخلي عن الإدمان، يتم السعي إلى تجنب الاعتماد المطلق
على التبغ بطريقة طبيعية وصحية وخاضعة للرقابة. الهدف هو استعادة الأداء الصحيح للجسم وتجنب
الآثار الجانبية المحتملة الناتجة عن الامتناع، وكذلك الوقاية من الانتكاس.
يتم تعلم العادات الصحية أيضا لتعزيز الالتزام بالإقلاع عن التدخين بشكل دائم، مما يزيد من الدافع
إلى التعافي العالمي للصحة.

استشارة طبية مع أخصائي في بداية البرنامج وفي نهايته
)تحل محل استشارات الطب العام المدرجة في برنامج إعادة التوازن(
تخطيط كهربائية القلب
قياس التنفس
قياس الكوتينين مع تحليل التمثيل الغذائي
جلسة تبخير رئوي لتطهير الجسم
دورة تدريبية لمكافحة التدخين
تشخيص صحة الأسنان بواسطة صورة رقمية، مع
تنظيف متكامل
مكمل من العلاج النباتي مع أساس مكافح للقلق
)مجموعة لمكافحة التدخين(
التقييم المعرفي العصبي
جلسة التحفيز الكهربائي عبر الجمجمة
تطهير كبدي
علاج الطب الصيني التقليدي حسب الوصفة الطبية



تحميل البرنامج  
إدارة التوتر

تحت إشراف ومشورة فريقنا من المتخصصين، نسعى إلى تقليل تأثير التوتر المزمن المتراكم
وتحديد المواقف التي تسهم في زيادته، وتعلم كيفية تفاعل الجسم والعقل لإدارته بشكل فعال،
من أجل الحفاظ على التوازن العقلي والجسدي والعاطفي.
من خلال تقنيات وعلاجات مختلفة، يتم مواجهة المواقف التي تسبب التوتر، وذلك بهدف الحد من
الأعراض الضارة مثل التعب والأرق والقلق أو التهيج، مما يسمح من استعادة المستويات المثلى من
الصحة والطاقة.

جلسة إدارة التوتر
علاج SHA Psammo
التدليك المريح
تقييم الصحة في مجال الطاقة
جلسة التعرض للحرارة بالأشعة تحت الحمراء والتوازن
الكهرومغناطيسي
جلسة واتسو
حمام لمكافحة التوتر
التقييم المعرفي العصبي
جلسة الحرارة الضوئية للدماغ
العلاج الصوتي مع الأطباق التبتية
مكمل فيتاميني SHA
Sleep & Relax



تحميل البرنامج