SHA Wellness Clinic

Sha Magazine

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Tag terapias naturales

Beneficios de cepillar la piel en seco

Cepillar la piel en seco es una técnica de la Ayurveda que tiene múltiples beneficios para la salud. Es un método desintoxicante que ayuda a eliminar las células muertas de la piel, mejora la circulación sanguínea, estimula el sistema linfático, mejora el aspecto y el tejido de la piel, ayuda a eliminar depósitos de grasa debajo de la epidermis, previene el envejecimiento prematuro y asiste en la capacidad eliminatoria del

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¿En qué consiste la Medicina Revitalizante?

En SHA Wellness Clinic estamos continuamente en búsqueda de los tratamientos más novedosos y efectivos en salud y bienestar. Disponemos de un área de Medicina Revitalizante cuyo principal objetivo es la integración del biosistema humano, y busca la regeneración del propio sistema curativo a través de la aplicación de 3 tratamientos especializados: Ozonoterapia, Sueroterapia y Fototerapia UV light. Lo que tienen estos tratamientos en común, es que conducen a una mejoría

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¿Qué es la oligoterapia?

Hoy en día, somos cada vez más propensos a recurrir a la medicina natural para tratar o prevenir enfermedades eventuales. Por ello queremos hablarte precisamente de una de las herramientas de la medicina natural particularmente fácil de aplicar en el día a día. Se trata de la oligoterapia. ¿Qué es la oligoterapia? La oligoterapia se basa en los oligoelementos; minerales presentes en muy pequeñas cantidades en nuestro organismo e indispensables

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Shinrin-yoku: la nueva medicina del bosque

Dar un paseo por un bosque, disfrutar de los colores y formas de los árboles, escuchar el canto de los pájaros, oler los aromas de las plantas y aspirar sus esencias, palpar las texturas de la naturaleza y abrir los cinco sentidos. Esta es la forma de curación de la nueva terapia del bosque “shinrin-yoku”.

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PLANTAS DIURÉTICAS PARA LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

  Las plantas medicinales son una manera natural y sencilla de eliminar las impurezas de nuestro cuerpo y evitar la retención de líquidos que suele causar una sensación de aumento de volumen por la acumulación de agua en algunas partes de nuestro cuerpo.

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El masaje WATSU y sus beneficios

¿Necesitas relajarte? ¿Necesitas reconectar contigo? ¿Necesitas encontrar esa paz y serenidad escondida debajo del estrés y el ritmo desenfrenado de esta sociedad? Entonces necesitas un masaje WATSU.

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Cuida tu interior – Hidroterapia de colon

Igual que cuidamos de nuestro sistema respiratorio con bufandas y abrigos y de la piel en invierno,  debemos poner mucha atención y cuidar de nuestro sistema digestivo. Ahí entra nuestro intestino grueso y el colon.  El colon se encarga de de la última parte de la digestión.  La buena masticación es muy importante para lograr una buena digestión, para conseguir una valida absorción de los nutrientes y una puntual evacuación.

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Uso de las plantas medicinales

El ser humano utiliza hierbas y plantas medicinales para curar sus dolencias desde los tiempos más remotos. La tradición china data el uso de remedios herbarios en torno al año 3000 a. C. Se dice que Shen Nong, “el granjero divino”, probó cientos de hierbas para identificar sus propiedades terapéuticas y que enseñó a los antiguos chinos las nociones básicas de la agricultura. Como en la medicina occidental tradicional, los

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Mindfulness de la mano de Stuart Bold

Stuart Bold, reconocido experto en Mindfulness, meditación, energía curativa y psicólogo del bienestar y la felicidad nos concede una entrevista en la que aclaramos los aspectos fundamentales del Mindfulness y las claves para convertirse en una de las técnicas más usadas actualmente por celebrities y personalidades.

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Aromaterapia ¿sabes lo que significa?

¿Qué es la aromaterapia? Seguramente hayas oído hablar de la aromaterapia en algún momento, pero no sabes realmente lo que significa. A través de este post te contaremos de qué se trata, para que se utiliza, etc.

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