SHA Wellness Clinic

Sha Magazine

Un lugar para todo lo relacionado con la salud, el bienestar y la nutrición saludable

Tag consejos belleza

Mascarilla Facial Revitalizante

En esta época del año con el cambio de temperatura y la exposición a la calefacción, nuestra piel se seca y pierde luminosidad. Por ello, es especialmente importante cuidar de la piel para que se mantenga hidratada y luminosa. La piel se debe de cuidar tanto por fuera como por dentro. A nivel nutritivo, se deben ingerir más alimentos que nutren la piel desde dentro, como las grasas saludables e hidratarse con

Seguir leyendo

19

Consejos para evitar la caída del cabello

La caída del cabello, además de ser propia de ciertas épocas del año, puede indicar que tenemos los riñones débiles, lo que posiblemente se deba a un consumo excesivo de líquidos, azúcares y otros alimentos en nuestra dieta que tienden a enfriar, debilitar y a producir expansión. A continuación, te damos consejos para evitar la caída del cabello.   Alimentos que favorecen la caída del pelo Si observamos algunos de los alimentos típicos

Seguir leyendo

8

8 consejos para unos labios perfectos

Al igual que los ojos, los labios son una parte del rostro que llama muchísimo la atención. Es esencial cuidar de ellos, sobre todo porque son mucho más delicados que cualquier otra parte del cuerpo y están continuamente sometidos a agresiones externas, como el frio, el viento o el sol. A continuación, te dejamos 8 consejos para unos labios perfectos:   1. Una exfoliación regular permite quitar las pieles muertas

Seguir leyendo

4