El deporte del verano: Aqua Fitness

En verano puede que no tengamos tantas ganas de hacer ejercicio por el calor y por las diversas actividades sociales que nos llenan la agenda. Lo que muchos no apreciamos, es que es en verano cuando podemos hacer uno de los ejercicios más beneficiosos para nuestro cuerpo y salud. La natación o la gimnasia en el agua es el deporte perfecto para el verano La gimnasia en el agua o fitness acuático

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