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SHA Magazine Nutrición saludable
Cada día el consumo de lácteos en nuestra sociedad es inferior, ya que como bien nos han demostrado numerosos expertos y nutricionistas, su consumo es perjudicial para la salud. Por ello te presentamos una receta saludable y muy sencilla de preparar a base de tofu, con la que obtendrás un elevado contenido de calcio y endulzarás tu paladar. ¡Ponte manos a la obra!
Ingredientes
Preparación
Es posible que solo encuentres algunos de los ingredientes de esta tarta de tofu en tiendas especializadas y herbolarios.